Danser med stjernene er et av de mest populære showene på TV, og vi var så heldige å få snakke med en av de fantastiske danserne på showet, Kym Johnson, forrige uke. Hun sølte om showet, kjærligheten til dans og den nye kardio -dans -DVD -en med Mark Ballas.
Når du er innstilt Danser med stjernene, er det vanskelig å se bort fra tre ganger mesteren Kym Johnson mens hun danser. Hun er grasiøs, bestemt, utrolig passe og lidenskapelig opptatt av det hun gjør. Denne vakre australske danseren er kjent som den rolige og kulehodede danseinstruktøren, og er like søt personlig som hun er på showet. I tillegg, med utgivelsen av hennes nye trenings -DVD med andre instruktør Mark Ballas, Kardiodans for Vekttap, hun gir vanlige Joe Schmos som oss sjansen til å ha en kropp som hennes.
Vekttap DVD
Hver uke trener hun en kjendis på en ny danserutine. Så når det gjaldt å velge bare tre danser for å spille på vekttap -DVD -en, døde vi på å vite hvorfor hun valgte de hun gjorde - salsa, swing og samba.
“Dette er virkelig morsomme danser som jobber i hele kroppen, fra magesekken til lårene til setemuskelen. Dette er dansene folk reagerer godt på i showet, og det er de alle vil lære å gjøre, sier hun.
Noen stjerner, som Kirstie Alley, har mistet massevis av vekt bare ved å gjøre showet og danse. Så hvor like er dansene på båndet til de på showet, og hvorfor er dette en så flott trening?
“Dansene på DVD -en ligner veldig på de på showet. Vi ønsket å gi deg en god kondisjonstrening i tillegg til å prøve vårt beste for å etterligne dansene vi gjør på showet. Dans er en flott trening fordi den gir deg en annen måte å trene på og jobber med alle muskelgrupper. Det er en flott DVD å gjøre, og du vil ende opp med å se en forskjell i kroppen din. Jeg vet at jeg gjorde det da jeg koreograferte det. ”
Vi er i sesong 14 av serien, så hvorfor ble det presset til å lage en DVD nå og ikke før? Er det snakk om å lage et nytt sett med DVD -er med nye trekk eller en mer avansert versjon?
"Det var definitivt ledernes ide, når de først så hvor godt mottatt showet var, og vi bare gikk med det," sier hun. "Jeg er veldig sikker på at de kommer ut med noe annet. Det er definitivt noe jeg er sikker på at vi kommer til å gjøre. ”
Hvorfor hun danser
Johnson, som er fra Australia, begynte å danse i en alder av 3 år og begynte på ballroom da hun bare var 13. Når innså hun at dans var det hun ville gjøre resten av livet?
“Jeg skjønte det da jeg var 13 år og begynte med ballroom. Det var da jeg virkelig ble forelsket i dansekunsten. Det er en av de mest givende tingene du kan gjøre - å ta noen som ikke aner om dans og se transformasjonen i dem, føles veldig bra. ”
Siden hun har danset mesteparten av livet, må hun ha oppdaget noen ting hun ikke liker med dans for å leve, ikke sant?
“Det kan belaste kroppen din noen ganger, noe som til tider er ganske vanskelig; og ikke ha fri på tre måneder. Men så får du noen måneder fri, så det ordner seg. ”
Med showet så stor hit, i USA og i utlandet, ønsket vi å vite hvorfor hun synes det har fått så flotte anmeldelser.
"Jeg tror folk liker å se sine favorittkjendiser gjøre noe virkelig utenfor komfortsonen," observerer hun. "Det er virkelig relatabelt å se disse kjendisene ta på seg noe de ikke er veldig komfortable med og noe de ikke har gjort før. Folk kan forholde seg til og tenke: 'Å, det kan jeg også!'
Hvordan er det å danse med stjernene?
Apropos kjendiser, vi måtte spørre: Hvem har vært hennes favoritt dansepartner?
"Jeg må si at jeg har elsket å jobbe med utøverne - det er litt lettere med dem siden de er så smidige og de forstår engasjementet og det harde arbeidet. Jeg må si at Hines Ward, fotballspilleren, var en av mine favoritter; han var utrolig. Jeg har vært veldig heldig med alle mine kjendiser så langt, og de har alle gjort det veldig bra. ”
Å håndtere noen mennesker med høy kjendisstatus (og ego) kan ikke være lett. Så hvordan holder hun tålmodig og kald?
"Jeg tror jeg er en veldig tålmodig person generelt," sier Johnson. “Og du må forstå at disse kjendisene er helt utenfor komfortsonen og at de ikke vet hva de gjør. de lærer, så du må være tålmodig og finne ut den beste måten å jobbe med dem. ”
Som en profesjonell danser som ikke bare må lære nybegynnere kjendiser å danse, men også danse med dem, hvordan er det å danse med en partner? Er det lettere eller vanskeligere enn å gjøre det selv?
"Med en partner er det noen ganger litt vanskelig. Men når du er alene, er det alt du, så du kan egentlig ikke klandre noen andre hvis du roter. Jeg synes det er så flott når du er i stand til å danse med noen, og jeg synes det er definitivt litt morsommere enn å danse alene. ”
Husk å sjekke ut denne sesongen Danser med stjernene, hvor Kym danser med Jaleel White, som du kanskje kjenner som Steve Urkel fra Familiesaker. Du kan stille inn på ABC live på mandager kl.
Se et eksklusivt klipp fra den fantastiske trenings -DVDen.
Flere kjendisintervjuer
Anthony Bourdain snakker Ingen reservasjoner, kjendisstatus og mer
Kjendisintervjuer: Footloose'S Hough og Wormald
Kjendisintervju: Michelle Monaghan retter på Gerald Bulter i Maskinpistolpredikant
