Etter å ha kunngjort sin #TheWayItLooksToUs Instagram -kampanje tidligere denne uken, Drew Barrymore avslørte sitt store vekttap gjennom hashtaggen og gjorde et viktig poeng i prosessen. Barrymore har gjort noen endringer i livet hennes nylig, hvorav en tilfeldigvis er et fornyet engasjement for kondisjon, og det betyr at hun nylig har gått ned i vekt. Mens Barrymore setter pris på at reisen hennes har gjort henne friskere, vil hun at folk skal forstå to hovedfag takeaways: Det kan være "vanskelig AF" å prioritere deg selv, og du bør elske kroppen din "uansett hvilken pakke den kommer i."
Barrymore tok til Instagram på fredag, avslører en serie trenings- og vekttaprelaterte bilder som passer med temaet #TheWayItLooksToUs. "Når jeg ser på Instagram, får jeg til å tenke at jeg skal være på mitt beste selv. Men de fleste dager mangler jeg konsistens på grunn av det virkelige livet, sier Barrymore, skuespiller, produsent, regissør, forfatter og mor til døtrene Olive, 6, og Frankie, 4.
https://www.instagram.com/p/BroKJo2Hphc/
Det er OK, understreker Barrymore, å trenge hjelp og be om det. For Barrymore betydde det å verve Marnie Alton, grunnlegger av La Barre Belle treningsstudio i Los Angeles.
Selv om Barrymore vervet treningsguruen Marnie Alton til å hjelpe, garanterer ikke det automatisk å ha noen som kan hjelpe deg på din egen vekttapreise; du må fortsatt legge ned arbeidet. Så, Barrymore ble virkelig i sin Instagram -bildetekst på en måte som de fleste av oss kan forholde seg til, enten det skyldes hektiske tidsplaner eller trege metabolisme eller andre ting.
"Dette tar meg [sic] så mye arbeid. Kosthold og mosjon og slåss som en løve for det! Herregud du genetikk! Og likevel takk for alt det gode. Jeg elsker hvor jeg kommer fra (JOHN ETHEL LIONEL) og hvilken som helst pakke den kommer i, ”la Barrymore til og ropte ut sin berømte slekt. “Jeg vet bare at jeg har kontrollen over å være det jeg vil. Selv om det er vanskelig AF! ”
De gode nyhetene, som Barrymore -bildeteksten avslører, er å gjøre arbeidet både vanskelig og enkelt fordi det er en sann test som avslører hva vi er i stand til, enten det er fysisk, mentalt eller følelsesmessig forankret. Vi er dyktige, vi er verdt det, og denne Instagram -kampanjen er en påminnelse om det.
