Hva om en treningsmatte kunne lære deg yoga? - Hun vet

instagram viewer

Hvordan ville en matte gjort det? Med LED-lys og høyteknologiske sensorer-sånn er det!

Jeg vet, det høres litt fjernt ut, ikke sant? Men talematter kan bare være fremtidens bølge for yoga verden.

hva som skjer under menstruasjonssyklusen
Relatert historie. Hva skjer med kroppen din hver dag i menstruasjonssyklusen

Utviklet av München-baserte selskapet Lunar Europe, dette som ennå ikke skal utgis Fitness matte kalt "Tera" er innebygd med LED -lys og sensorer, og synkroniseres med en app som lar den spore og veilede brukeren gjennom aktiviteter som yoga.

LED -lysene reagerer på informasjonen fra sensorene og lyser for å vise brukeren hvor de skal plassere hendene og føttene, og varsle dem hvis de gjør det feil. På slutten av yoga sesh, logger denne futuristiske guruen til en matte fremdriften din og lagrer dataene for å hjelpe den med å utvikle mer individualiserte treningsøkter. Det er i utgangspunktet som å ha din egen personlige yogainstruktør, minus den faktiske "instruktøren" (vel, i kjøttform uansett).

De spesifikke deets om hvor mye denne talende yogamatten vil koste deg, og når den skal slippes offentligheten er ennå ikke kunngjort, men det får meg til å lure på hva slags svar det ville ha motta.

click fraud protection

Fra en yogainstruktørs synspunkt synes jeg det er et pent konsept, men det er nesten en motsetning til hva den legger opp til. Visst, det ville være kult og litt nyttig å få en matte til å spore fremdriften din og fortelle deg når du er rote, men jeg tror det mangler det større bildet og hensikten med å utvikle en meningsfull yoga øve på.

Vi kommer til yoga for å forbedre oss selv, noe som resulterer i bedre liv og relasjoner med andre. Vi tråkker på matten vår for å lindre stress, for å gjenopprette fred, for å gjenopplive kroppen vår, for å slappe av. Hvordan skal vi oppnå det med en yogamatte som snakker, og spore hvert eneste trekk vi gjør? Ja, vi streber alle etter å forbedre vår praksis og lære nye positurer, men fokus på hver ufullkommenhet bør aldri være målet ditt for yoga, eller livet for den saks skyld. For ikke å snakke om at ingen mengder teknologi noensinne vil lære deg de samme leksjonene som ekte, autentisk, menneske-til-menneske interaksjon vil (yogatimer for seieren!).

Når det er sagt, oppfordrer jeg definitivt fortsatt til bruk av nye produkter, apper og til og med sosiale medier inspirere og videreføre yogastillingene dine - bare sørg for å aldri miste synet på det sanne formålet ditt øve på.

Hei, det er bare en liten yogis mening!

Mer om yoga

Quickie -yogarutiner for hotellrommet ditt med yogaguru Tara Stiles
5 yogastillinger for å forbedre balansen
10 pinlige ting som skjer med deg i yoga