Mange tror at mild solbrenthet ikke er noe å svette over, men det er ikke nødvendig å avsløre barnet ditt unødvendig.
Da jeg vokste opp i Texas, lærte jeg på den harde måten at en uformell holdning til sollys kan bli til en virkelig nødssituasjon. Jeg var 13 da en dag i solen ble til solforgiftning som etterlot meg kvalme, desorientering og åpne blemmer. I følge Skin Cancer Foundation, enda en slik blærende solbrenthet i barndommen eller ungdommen dobler risikoen for melanom senere i livet. Som et resultat av min erfaring og min nåværende bekymring for hudkreft, tror jeg bestemt at vi foreldre må ta våre barns sollys på alvor.
I følge barnelege Dr. Doug Curtiss er ikke sollys i barndommen bare en årsak til problemer senere i livet. "Det vanligste sommerhudproblemet jeg ser i min praksis er solbrenthet," sa han. "Noen ganger kan solbrenthet bli farlig, som når et ungt spedbarn blir påvirket, eller hvis en solbrenthet begynner å blære."
Heldigvis forklarte han at beskyttelse av barnets hud mot solen er en enkel oppgave hvis du vet hvordan du kan unngå unødvendig eksponering og tilstrekkelig beskytte barnets sensitive hud mot harde stråler. "Først og fremst må foreldre hjelpe barna sine med å unngå solen helt i løpet av midt på dagen," sa han. "Hvis barna må gå utenfor, bør foreldre begrense utsatte områder med verneklær." Husk også at det er en advarsel for babyer under 6 måneder: Hvis du er forelder til et spedbarn, bør du holde babyen din helt ute av solstrålene, siden babyens hud er spesielt sårbar og til og med en mild solbrenthet kan være farlig.
Curtiss forklarte også at foreldre bør påføre solkrem rikelig hver time i løpet av dagen, og at de bør bruke et produkt med moderat styrke (SPF 12-30) for de fleste barn. "Se etter en allergivenlig solkrem uten mange parfymer eller farger, som Cetaphil eller Aquaphor," sa han.
Selvfølgelig glemmer selv de mest årvåkne foreldrene noen ganger å bruke solkrem på nytt eller begrense eksponeringen av og til. Hvis barnet ditt har solbrenthet, kan du behandle symptomer hjemme med en mild fuktighetskrem eller aloe vera. De fleste tilfellene løser seg om noen dager. "Ta med barnet ditt til legen hvis symptomene ikke bedres innen få dager etter hjemmebehandling," sa Curtiss. "Du bør også varsle legen din hvis barnet ditt klager over hodepine, sterke smerter eller hvis du merker oser."
Mer om barnehelse
Anti-vaksinefamilien ombestemmer seg etter at barna blir syke
Hvorfor tidlig pubertet kan være et reelt problem
Matpolitikk forårsaker angst, og reduserer ikke barns vekt
