Vær forberedt på dette skoleåret ved å holde barnas ryggsekk utstyrt med disse 6 viktige elementene. Disse må-ha-ryggsekkene holder barnet ditt lykkelig og sunt til klokken ringer.
Hånddesinfeksjonsmidler
Ha en liten flaske med flytende hånddesinfeksjonsmiddel i barnets ryggsekk for bruk mellom timene eller før han spiser en matbit eller lunsj.
"Hånddesinfeksjonsmidler er veldig effektive for å drepe bakterier, og det er mindre rotete og lettere enn såpe og vann," sier Susan Lane, RN, BSN, MSN-ED of JustAnswer.com. Hun sier at selv om hånddesinfeksjonsmidler ikke fjerner smuss og andre forurensninger, fungerer de godt ved å drepe bakterier på hendene. Hva med de antimikrobielle servietter og fuktige servietter? Hun sier at de ikke er like effektive som flytende håndrensemiddel.
Flaske med vann
Be barnet ditt velge en morsom BPA-fri vannflaske å pakke i sekken. “Sjansen for at barna våre kommer til brus og sukkerholdige drikker de har praktisk på skolen, er store, så kjøp dem en veldig morsom vannflaske og send dem inn med en full flaske vann, sier sertifisert holistisk helsestrener Ondrea Lynn, som understreker viktigheten av å holde barna hydrert på skole.
Liten pakke med vev
Når forkjølelsen og influensasesongen har rullet rundt, er det smart å ha en liten pakke vev i barnets pose. De er praktiske for å holde rennende nese i sjakk, og er en ideell måte å hindre at bakterier sprer seg under hoste og nysing.
Papirorganisator
Hold barnets papirer og prosjekter organisert ved å bruke et tre-ringperm eller en mappe med lommer. Trapper Keeper har oppdatert mappene sine med et fargekodingssystem for hver klasse som vil holde barnet organisert og klart til å lære. Se etter en arrangør som inneholder en liten notisblokk som følger med for å skrive ned notater og lekser.
Blyanter
Tilførsel av blyanter er en nødvendighet for skolen. Hjelp barnet ditt med å prøve denne testen ved å holde ryggsekken fylt med blyanter i en blyantboks og en liten blyantspisser. Yngre barn vil elske blyanter som er trykt med deres favorittkarakter eller design.
Mekaniske blyanter er et godt valg for skoleelever fordi du ikke trenger å bekymre deg for at de går i stykker. Dagens alltid skarpe blyanter skriver jevnt og sletter lett.
I nødstilfelle
For yngre barn eller barn med medisinske problemer, for eksempel diabetes eller astma, er et medisinsk nødskjema eller kontaktskjema et viktig element for sekken.
Kontaktskjemaet skal inneholde:
- Foreldrenes navn
- Foreldrehjem, jobb og mobiltelefonnummer
- Barnets navn
- Barnas skole navn og adresse
- Barnets lærer navn
- Allergi
- Medisinsk informasjon: For eksempel diabetiker
- Navn på sykehus
- Sykehusets telefonnummer
Siden mange barn har samme ryggsekk og mange ligner hverandre, må du skrive navnet på barnet ditt på eller inne i sekken.
Råd om ryggsekk
Hvordan velge riktig ryggsekk
Michelle Merget, OT, ga verdifulle råd til familier som skulle velge en ny ryggsekk. Tykke stropper, korsryggstøtte og unngå overpakking er bare noen av tipsene for å holde ryggen frisk i løpet av skoleåret.
Flere tips om ryggsekker
- Gjør barnets ryggsekk karakteren?
- 8 Ryggsekker for skolen
- Gjør og ikke gjør for ryggsekker
