NR får ganske mye sus for sine anti-aldring potensiell. Bør du prøve det?
Fotokreditt: StA-gur Karlsson/iStock/360
I dag virker det som om alle er på jakt etter en anti-aldring mirakel.
En nylig studere av Dr. David Sinclair, en genetikkprofessor ved Harvard, hevder at aldring teoretisk sett kan reverseres ved å øke produksjonen av et enzym i celler. Ved å øke produksjonen av nikotinamid adenin dinukleotid (NAD+), kan det forbedre antall og ytelse av mitokondrier, sier han.
Rask vitenskapstime: NAD+ hjelper celler med å konvertere drivstoff til energi og fremmer mitokondriell funksjon, som driver dem opp. Mitokondrier styrer respirasjons- og energiproduksjonsprosessene i celler.
Hva er NR?
Det er her nikotinamidribosid (NR) kommer inn. Det er et kosttilskudd som kan øke NAD+ og dermed gi mennesker fordeler mot aldring. Det er en forbindelse som naturlig finnes i melk, og det er et derivat av vitamin B3, eller niacin.
"NR er en potent forløper - kanskje den mest potente forløperen til NAD+ i cellen," sa Frank Jaksch, administrerende direktør/grunnlegger av ChromaDex, et selskap som nå produserer NR -kosttilskudd.
I sitt eksperiment med mus viste Sinclair at vev i gamle mus så ut som hos yngre mus etter å ha tatt NAD+ booster nikotinamidmononukleotid (NMN). En annen forsker fant at NR økte cellemetabolismen hos mus. Ifølge forskjellige påstander på nettet kan den gjøre alt fra å forhindre økning i dårlig kolesterol til å stoppe frie radikaler fra å skade celler.
"Resultatene av Dr. Sinclairs studie innebærer faktisk at en NAD+ booster kan oppnå de samme fordelene som lavkaloriinnhold diett eller økt trening - som begge har vist seg å øke nivåene av NAD+ - uten å måtte gjøre det heller, sier Jaksch. sa.
Mer testing er nødvendig
Selv om Sinclairs studie høres lovende ut og NR er på markedet, brukte Sinclairs studie NMN, en annen NAD+ -forløper - ikke NR. NMN er ganske dyrt og sannsynligvis ikke økonomisk mulig for de fleste å ta daglig.
"Molekylene kan være veldig like, men de har ikke blitt testet hode mot hode," sa Sinclair om å sammenligne NMN med NR.
Jaksch sa at selskapet hans planlegger menneskelige studier i nær fremtid. Selskapet er i sluttfasen med å fullføre designet av den første menneskelige kliniske studien på NIAGEN. I tillegg fortsetter ChromaDex sitt samarbeid med universiteter og forskningsinstitutter med forskningsprogrammer designet for å validere ytterligere fordeler med NR, og selskapet har bygget en betydelig NR -patentportefølje ved å skaffe patentrettigheter fra Cornell University, Dartmouth College og Washington University, Jaksch sa.
I følge andre påstandertar resveratrol av forskningsgrad og supplementet Longevinex® gjør det samme.
Nylige nyheter
Anti-aging yogastillinger: De 5 tibetanske ritualene
Fit beer: Den neste store treningsgjenopprettingsdrinken
Denne øvelsen vil hjelpe deg med å brenne 1212 kalorier på en time
