For mange er iPhone er en av dine beste venner. Det holder timeplanen din, betyr at du aldri kommer til å gå glipp av en viktig e -post, og hjelper deg med å minne mannen din om å hente melk på vei hjem fra jobb. Du kan også følge med på barna dine og øke tommelens fingerferdighet takket være tekstmeldinger. Men utover det kan iPhones være et integrert verktøy for å forbedre din helse, levetid og til slutt livskvalitet. Her er noen helse -apper du ikke kan leve uten.
iPhone helse -apper
iPhones er ikke bare for e -post, teksting, opptak av video og - ja, til og med å snakke. Den jevne strømmen av nye gratis og rimelige "apper" (applikasjoner) som kommer inn på markedet gir brukerne tilgang til alt fra spore favorittidrettslaget eller lage en kosmopolitisk til å lære å snakke mandarin og finne den nærmeste pizzaen salong. Det er ikke det at en bartender -app ikke kan komme godt med, men følgende helse -apper bør, enda viktigere, være for hånden.
Pris: Gratis
Husker du beslutningen om å spise sunt eller gå ned i vekt? Tap det! vil hjelpe deg med å komme - eller holde deg - på sporet. Ved å sette kalori- og treningsmål og registrere din daglige fremgang, eller søke i den omfattende matdatabasen etter sunne snacks, er denne gratisappen midje- og budsjettvennlig.
Pris: $ 3,99
Lagre alle familiens helsejournaler på ett sted, spore medisiner som må fylles på igjen, og planlegg rutinemessige screeninger og vaksinasjoner med ett trykk på skjermen. FamilyCare leverer også personlig helseinformasjon og nyheter, og lar deg opprettholde uavhengig helse profiler inkludert alder, høyde, vekt, BMI, personlig historie og diagnostiserte medisinske tilstander for hver familie medlem. Vil du holde oversikt over fleksibrukskontoen din? FamilyCare gjør det også.
Pris: $ 2,99
Enten du har diabetes eller har vedtatt Atkins- eller South Beach-dietten, vil CarbTracker hjelpe deg med å sette, spore og overvåke dine lavkarbo daglige mål. CarbTracker kan skryte av en av de største nøyaktige søkbare databasene i App Store, med mer enn 65 000 dagligvarer og matvarer. Brukere kan også legge til sine egne matvarer og dele dem med andre ved å sende dem til Healthy U Technologies.
