Hipp musikk, sunn mat, funky mote og masse yoga!
Du er kanskje kjent med begrepet "wanderlust" - et sterkt ønske om eller impuls til å vandre eller reise og utforske verden - men hva får du når du kombinerer ønsket om å vandre med yoga, musikk, sunn mat, kunst og en mindful samfunnet?
Svaret: Fire stappfylte, morsomme dager med å lære, vokse, utforske og oppdage ditt sanne potensial, a.k.a Wanderlust Yoga Festival!
Fotokreditt: Ali-Kaukas
Grunnlagt av tre venner med et langt forhold som går tilbake til college-tiden-mann-og-kone-duoen Jeff Krasno og Schulyer Grant, og deres felles venn Sean Hoess- Wanderlust Festival har som mål å "skape et fellesskap rundt delte verdier" og "søylene i bevisst livsstil - yoga, kunst, personlig spiritualitet, miljø, organikk og bevissthet forbrukerisme. "
Fotokreditt: John-Suhar
Med hendelser som finner sted i Vermont, New York, Georgia, Colorado, California, og til og med opp i Canada, er Wanderlust Festival - sponset av selskaper som f.eks.
Gaiam, Kashi, Garnier og prAna (blant mange andre) - samler verdens ledende yogalærere, topp musikalske handlinger, kjente foredragsholdere, utsøkte kokker og fremragende artister for en uforglemmelig helg."Dette er det verden tørster etter akkurat nå," sa medgründer Jeff Krasno i en eksklusiv tale lett, som SheKnows deltok på under den siste festivalen på Stratton Mountain i Bondville, Vermont, juni 19-22.
Fotokreditt: Gabriel-Messuti
Fra inspirerende foredrag ledet av bestselgende forfatter Gabrielle Bernstein til asana-sparkende yogaklasser undervist av Seane Corn, Elena Brower og Cameron Shayne (bare for å nevne noen) og musikalske forestillinger fra hip-hop, beat-happy MC Yogi, Wanderlust Stratton var ganske mye en yogis drøm som gikk i oppfyllelse.
Blant de mest populære klassene på festivalen - i tillegg til en av mine egne personlige favoritter - var Katarina Arneric Standup Paddleboard Yoga -time ved en pittoresk innsjø i nærheten.
S.U.P. Yoga er en av de største trendene i yoga-verdenen. Denne relativt nye yogastilen (startet rundt 2010) krever at elevene tar øvelsen av matten, ut på en padleboard og i vannet! Øvelsen "retter seg mot dype muskler som er nærmere beinet" og "styrker din vanlige yogatrening," ifølge Katarina. Det bygger også selvtillit og hjelper yogier med å ikke ta seg selv eller praksis, for alvorlig, la hun til. Som jeg lærte førstehånds, er det en uunngåelig del av S.U.P. Yoga prosess for å falle i vannet nå og da.
Fotokreditt: Jen-Klaverweiden
"Folk er nesten klare for alt," sa Katarina om deltakerne på Wanderlust Festival. "De er akkurat som, 'La oss gjøre det!' - det er det jeg liker med mannskapet her."
S.U.P. Yoga var ikke den eneste nye stilen for denne gamle praksisen på festivalen, andre unike former for yoga at deltakerne kunne delta i inkludert suspensjonsyoga, acro yoga, Hula-Hoop yoga, slackline yoga og, til og med, ballettinspirert yoga. Det var også mange mer tradisjonelle vinyasa-baserte klasser, så vel som "morgen etter" -timer (i tilfelle yogier hadde en for mange glass vin natten før), inversjonsworkshops, meditasjonsøkter, fotturer og imponerende akrobatikk forestillinger.
Fotokreditt: Kate-Harris
Unødvendig å si at hvis du er lidenskapelig opptatt av yoga eller ønsker å lære mer, er Wanderlust Festival akkurat det du har lett etter. Fra en yogi til en annen er dette virkelig en utrolig opplevelse som ikke bare vil øve øvelsen din, men også tenne din lidenskap på nytt og fokusere formålet ditt.
Klikk her for mer informasjon om kommende Wanderlust Yoga Festivaler >>
Mer om yoga
Hva om en treningsmatte kunne lære deg yoga?
Quickie -yogarutiner for hotellrommet ditt med yogaguru Tara Stiles
Snu yogapraksis på hodet
