Det er ingen hemmelighet at de fleste kvinner ønsker kontakt med andre, noe som kan være vanskelig å opprettholde når vi alle jobber så hardt, oppdra familier, ta vare på eldre foreldre og så videre. Mens mange av oss pooh-pooh sosiale medier som bortkastet tid, foreslår en ny undersøkelse kvinner som bruker Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram og lignende nettsteder føles faktisk mindre understreke enn de som ikke vil ha noe med hashtags å gjøre.
Forskere ved Rutgers University og Pew Research Center har oppdaget at kvinner som sms'er, besøker sosiale medier ofte og sender e -post regelmessig 21 prosent lavere på en stresstest enn kvinner som foretrekker å avstå fra teknologiprat.
Dette er ekstremt gode nyheter for Kim Kardashian, som endelig har et comeback da fortalte selfies er knyttet til narsissist personlighetsforstyrrelser - men det er også fabelaktige nyheter for oss som legger ut en selfie i måneden, men ønsker å bli alene om det.
Vi blir stadig fortalt at våre hektiske liv og avhengige avhengighet av sosiale medier kommer til å drive oss til en tidlig grav. Som det viser seg, har ikke vitenskapelige data akkurat støttet sammenhengen mellom sosiale nettverk og stress.
Forskere har i utgangspunktet spurt folk om de føler seg stresset mens de sjekker Facebook og deretter krysser av for et "ja" eller "nei". Men den typen tilfeldige forhør gir oss ikke mye i veien for å forklare de forskjellige stressnivåene som kjennes av folk som har håndtak på alle sosiale medier som eksisterer kontra de som hellere vil levere et brev til en venn enn å "like" noe av statusen deres oppdateringer.
Etter å ha bedt 1800 mennesker om å fullføre den opplevde stressskalaen, som stiller generelle spørsmål om hvor mye stress en person har opplevd den siste måneden, skal eksperter ha fant ut at det ikke er bevis på at Facebook og andre nettsteder fører til mer stress, og det er heller ingen grunn til å tro at antall "venner" du har påvirker stresset ditt nivåer.
Men det er en fangst - er det ikke alltid en? Selv om vi kan føle mindre stress fordi vi kobler til andre via sosiale medier, er det faktum at noen av oss blir enda flere klar over andres stress gjennom statusoppdateringer og personlige meldinger kan få oss til å "fange" smittsomme understreke.
Med andre ord, vi kan ikke vinne. Men vi kan legg ut flere selfies av vårt søte hårklipp uten å bekymre deg for at vi kommer til å lide av nervøse sammenbrudd på grunn av det. Så jeg antar at det er det.
Mer om stress og helse
Hvordan ikke dø av å sitte for mye (GIFS)
Stress gjør oss mindre medfølende
Bevis på at kvinner håndterer stress bedre enn menn
