Når du prøver å finne ut hvordan du skal være deg selv, er det største trikset å finne ut hvem det selvet er - men på slutten av dagen, hvem andre skal du være? Høflig samfunn og popkultur pålegger generisk atferd og bilder. Dette kan få oss til å miste synet på det faktum at vi alle er individer, unikt skåret fra generasjoner av genetisk materiale og påvirkning. Hvis du føler deg fortapt i kampen eller har litt av en identitetskrise, fortsett å lese etter ideer for å hjelpe deg med å komme tilbake til ditt vakre jeg.
Lev fra tarmen din
Vi er alle født med instinkt. Hvem vi er motiverer valgene vi tar og atferden vi velger. Et enkelt eksempel på dette er valg av garderobe. Bruker du mye svart og beige fordi du har sett for mange bilder av Angelina Jolie? Skriker din indre rockestjerne - som ønsker å bli badet i alle regnbuens farger - hver gang du når den svarte toppen? Det samme prinsippet gjelder for beslutninger. Gå av karusellen et øyeblikk og lytt til instinktet ditt. Det er der av en grunn. Å be om råd og tilbakemeldinger fra andre er OK, men husk å bruke bare innsiden utenfor som jives med hva tarmen din sier.
Ha overbevisning og stå ved dem
Dette handler ikke om å danne urokkelige meninger og være lukket. Noen ganger danner vi meninger uten all nødvendig informasjon, og vi ser ting annerledes etter hvert som tiden går. Hver og en av oss har imidlertid medfødte prinsipper som gir mening for oss. Stå opp for dem og hold deg til dem. De er en del av det som gjør deg til den du er. Husk det gamle ordtaket, "Hvis du ikke står for noe, faller du for noe."
Unngå to personligheter
Det er å ha et filter, som er sosialt passende, og så er det catering til den som står foran deg for å være behagelig. For eksempel er det en forskjell mellom å ikke fortelle en støtende vits foran bestemoren din (filteret tilnærming), og nikker og smiler til alt sjefen din sier, selv om du ikke er enig med et eneste ord (catering nærme seg). Dette er en delikat balanse, og de fleste har ikke mestret den. Diplomati er hvordan vi klarer å være ikke-konfronterende mens vi fremdeles sier det vi tenker på.
Utvikle dine egne interesser
Utsett deg selv for alt, og se hva som fester seg. Les mange bøker og blader for å få ideer. Prøv alt (unntatt ulovlige/skadelige aktiviteter) minst én gang. Slik bestemmer vi hva våre ferdigheter er. Når du har funnet ut det, er det bare du som er å finpusse disse ferdighetene, men bedre.
Ta deg tid til hobbyer
være kreativ er en terapeutisk prosess som best kan beskrives gjennom erfaring. Vi har alle gaver. Hva er ditt? Er du en strålende strikker? Kan du designe dyner som får en Monet til å ligne et barnehageprosjekt? Kan du lage smykker som får brukeren til å føle seg som en gresk gudinne? Dessverre kan frykt for avvisning hindre våre kunstneriske og kreative bestrebelser. Vær modig og vær deg. Folk som var ment å glede seg over talentene dine vil, og de som ikke vil nyte andres talenter. Dette får den kreative verden til å gå rundt.
Flere måter å elske deg selv på
Den nakne sannheten: Hvordan elske kroppen din, feil og alt
Hvordan bli din største fan
3 måter å feire deg selv på i dag
