Hjerteinfarkt påvirker alle forskjellig. Som kvinner kan symptomene våre på en slik sykdom, så vel som taktikken som kan forhindre det, være veldig forskjellige fra en manns. Fordi situasjonen vår kan være så annerledes enn det som vanligvis skildres - det er viktig å få all informasjon du kan om emnet.
Symptomer og forebygging
Hjerteinfarkt forklart
Et hjerteinfarkt oppstår når blodet som bringer oksygen til hjertet er alvorlig blokkert eller helt avskåret. Dette er forårsaket av en opphopning i arteriene av fett/kolesterol som danner en plakett. Når dette bygger seg opp så mye at det fullstendig blokkerer blodstrømmen eller det river av og tetter seg lenger ned i arterien, blir en del av hjertemuskelen avskåret fra oksygen og begynner å dø.
Symptomer
Mange vet at de skal lete etter brysttrykk for å få hjerteinfarkt. Men det de ikke vet er at kvinner kan oppleve et hjerteinfarkt uten det presset. I stedet forteller Nieca Goldberg, M.D.
American Heart Association de kan oppleve noen av følgende symptomer:- trykk i nedre bryst, øvre del av magen og/eller øvre del av ryggen
- smerter i armer, skuldre, kjeve, rygg, nakke eller mage
- kortpustethet
- svimmelhet
- svimmelhet/besvimelse
- ekstrem tretthet
- en følelse som ligner på halsbrann/svelging
Trykket kan vare i lengre tid eller gå bort og komme tilbake og blir vanligvis sammenlignet med følelsen av en elefant som sitter på brystet. Tegnene kan være betydelig mer subtile, men like farlige som de mer åpenbare symptomene som vanligvis sees hos menn. Kvinner er spesielt sannsynlig å oppleve ekstrem kortpustethet tilsynelatende ut av det blå, så vel som kvalme eller oppkast og rygg- eller kjevepine.
Fordi mange av tegnene er symptomer kvinner opplever med andre mer dagligdagse sykdommer, de tilskrive dem ofte noe annet som acid reflux eller et virus, og ikke søk hjelp snart nok.
Forebygging
Fordi alle er forskjellige, er det best å snakke med fastlegen din eller fast helsepersonell for mer informasjon om hva din spesielle risiko er. Personer som er spesielt utsatt er personer med familiehistorie, røykere, diabetikere og personer med høyt kolesterol eller hypertensjon. Noen av de grunnleggende tingene du sannsynligvis vil bli anbefalt å gjøre er å delta i lett trening, for eksempel en 30 minutters spasertur om dagen. Hvis du er en røyker, vil det også være ekstremt fordelaktig å slutte. Bare et år etter å ha sluttet, er sjansen for å koronar hjerteinfarkt går ned med 50 prosent. Fordi hjerteinfarkt er forårsaket av oppbygging av fett/kolesterol i arteriene, kan det antydes at du gjør noen endringer i kostholdet ditt for å redusere inntaket av matvarer som inneholder store mengder slike Produkter. Selv om det finnes behandlinger for hjerteinfarkt, er forebygging alltid det beste alternativet. Så snakk med legen din og sjekk Heart and Stroke Foundation for mer informasjon.
Mer om kvinners helse
Får vennskapet ditt deg til å gå ned på kiloene?
En postmenopausal tilstand som mange av oss ikke vet om
Kan du bruke en livstrener?
