5 Raske og enkle grillede oppskrifter - SheKnows

instagram viewer

Grilling gir til og med en vanlig hverdagskveld en avslappet følelse. Grilling gir også fordeler med tradisjonelle matlagingsmetoder, inkludert lavere energikostnader, mer intens smak og sunnere alternativer. Med så mange alternativer og flott grillingoppskrifter å velge mellom, er det raskt og enkelt å lage en pop hver uke.

Still av Meredith Gray (Ellen Pompeo)
Relatert historie. Grey's Anatomy kaster HIMYM -stjernen Josh Radnor som Merediths nye kjærlighetsinteresse
Grillet biff fajita

Grillet biff fajitas

Ingredienser

  • 1 lb benfri flanke, mørbrad eller topp rund biff
  • 3/4 kopp Worcestershire saus
  • 3/4 kopp chilisaus
  • 3 ss tacokrydderblanding (ferdiglaget eller tilbered din egen)
  • 2 røde eller grønne paprikaer skåret i kvartaler eller åttende
  • 1 stor løk, tykk skiver
  • 8 mel- eller maistortillas
  • Valgfri pynt av rømme, guacamole, strimlet ost

Veibeskrivelse

  1. Gni kjøttet med krydder
  2. Hell ½ kopp Worcestershire -saus over biffen i en dyp tallerken og la den marinere i 30 minutter.
  3. Grill kjøtt og grønnsaker i 10 til 15 minutter - grønnsaker skal være forkullet, men møre.
  4. click fraud protection
  5. Ha grønnsakene i en stor bolle og rør inn chilisaus og resten av ¼ kopp Worcestershire -saus.
  6. Legg kjøtt og grønnsaker på tortillaer og server med valgfritt garnityr.

Orange-y svinekoteletter

Ingredienser

  • 4 magre svinekoteletter
  • 2 ts tørr sennep
  • 1 ss honning
  • 1 ts vann
  • 2 ss brunt sukker
  • 2 ss appelsinjuice
  • Grov svart pepper

Veibeskrivelse

  1. Grill svinekoteletter til de er godt brune.
  2. Kombiner sennep med vann og fordel blandingen over kotelettene.
  3. Kombiner honning, brunt sukker og appelsinjuice; pensle over koteletter.
  4. Grill i 3-4 minutter på middels varme for å glasere kotelettene.

Grillede bøffelvinger

Ingredienser

  • 1 lb kyllingvinger
  • 1/2 kopp varm saus
  • 1 ss Worcestershire saus
  • 1 ss hvitløk
  • 1 ss cayennepepper
  • 1/2 ss salt

Veibeskrivelse

  1. Hvis ikke allerede, kutt vingene ved å fjerne spissene og skille vingene fra trommelen.
  2. Ha i en 1-liters Ziploc-pose og tilsett varm saus, Worcestershire-saus, finhakket hvitløk og salt.
  3. Lukk posen og bland sammen, belegg alle vingene.
  4. La stå i kjøleskapet over natten, opptil 24 timer.
  5. Lett grill på middels høy varme.
  6. Dryss cayennepepper på vinger og trommer før du griller.
  7. Grill i ti minutter, snu og grill i siste 10 minutter.

Enkel bourbonbiff

Ingredienser

  • 1 1/2 lbs biff
  • 1 ts sukker
  • 1/4 kopp bourbon
  • 2 ss soyasaus
  • 2 ss vann
  • 1 fedd knust hvitløk

Veibeskrivelse

  1. Bland alle ingrediensene i en Ziploc -pose.
  2. La biffen marinere i 4 timer eller over natten.
  3. Grill til steking som foretrukket.

Neste: Flere av de beste raske og enkle grilloppskriftene >>