Med mindre du har en avansert grad i kjemi, leser du etikettene videre personlig pleie produkter kan være frustrerende. Hva er alle disse forkortelsene og flersyllabiske ingrediensene? Hva gjør de? Og enda viktigere, hva er den potensielle risikoen for å smøre dem på tennene eller huden vår?
![årsaker til leddsmerter](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Produkter for personlig pleie](/f/e04ceb5cacd1fce71a6084fd5feedd5c.jpeg)
Du tror kanskje at fordi du kjøper noe fra delen "Helse og skjønnhet" i ditt lokale apotek, er det OK å bruke. Men mange av produktene vi bruker daglig - som deodorant, fuktighetskrem, sjampo og andre produkter for personlig pleie - kan lastes med skadelige ingredienser. Nedenfor avkoder vi tre potensielt skadelige ingredienser som vanligvis finnes i produkter for personlig pleie.
1
Ftalater
Ftalater (uttales THAY-lates) er syntetiske forbindelser som ofte brukes i dufter og plast. De er ekstremt vanlige og finnes deodorant, sjampo, lotion, neglelakk og til og med babyprodukter.
Problemet: Når de absorberes av kroppen, kan ftalater fungere som hormonforstyrrende stoffer, noe som betyr at de etterligner kroppens hormoner. Laboratorietester har knyttet ftalater til reproduktive skader hos små barn og visse typer kreft. På etiketter vil ftalater vanligvis bli oppført som DBP (di-n-butylftalat), DEP (dietylftalat) eller BzBP (benzylbutylftalat). Unngå produkter som inneholder disse ingrediensene på etiketten, sammen med ethvert produkt som bare viser "duft". Se etter produkter merket "fri for ftalater" eller som bruker essensielle oljer som duft.
2
Triclosan
Triclosan (og kjemisk lignende triklokarban) er antimikrobielle midler som finnes i tannkrem, antibakterielle såper, kosmetikk og deodoranter, samt mange andre husholdningsprodukter. Det er økende bekymring for utbredelsen av triclosan og triclocarban i kroppene våre og i miljøet.
Problemet: I likhet med ftalater kan triklosan og triklokarban forårsake endokrine forstyrrelser, samt skjoldbruskkjertel og hudirritasjon. Triclosan har også blitt knyttet til økt resistens blant visse bakteriestammer mot antibiotika. I tillegg brytes ikke triklosan og triklokarban ned i kroppen vår, men føres inn i miljø der de kan ha en negativ innvirkning på økosystemer i bekk og elver og kan absorberes av planter.
3
Parabener
Parabener er det mest brukte konserveringsmiddelet i kosmetikk og produkter for personlig pleie og finnes i omtrent alt fra barberkrem til selvbruner. De vanligste er metylparaben, propylparaben og butylparaben. Produsenter putter parabener i produktene sine for å hemme veksten av mugg og andre sopp.
Problemet: Når de er absorbert av kroppen, etterligner parabener østrogen og har blitt knyttet til mistanker om brystkreft. EN 2004 studie publisert i Journal of Applied Toxicology funnet parabener i brystsvulster, og fordi de er hormonforstyrrende, har parabener også blitt knyttet til reproduktive helseproblemer. Det er bekymring for at parabener kan akkumuleres i kroppen over tid og utgjøre en helserisiko. For å spille det trygt, unngå produkter som inneholder parabener i ingrediensene og velg organiske, oljebaserte produkter som ikke inneholder vann-som krever et konserveringsmiddel- som ingrediens.
Mer om personlig pleieprodukter og helse
Velge økologiske skjønnhetsprodukter
Farlige hudpleieingredienser som skal unngås
Studie: Giftige kjemikalier funnet hos gravide