Med måten media fungerer på i disse dager, er det et enormt press på menn og kvinner om å se en bestemt måte og bære en viss vekt. Med våre stadig voksende arbeidsdager, tyr vi til søppelmat mer enn vi skulle ønske; og når vi går opp i vekt, vil vi gå ned raskt, for ingen har tid eller tålmodighet til å gå på treningsstudio fire ganger i uken. Den magiske løsningen? Slankepiller.
Slankepiller kan tilby en enkel utvei, men de har en pris. Derfor er det ekstremt viktig å tenke seg om to ganger før man går på slankepiller.
Avhengighet
Ethvert stoff som tas kontinuerlig og regelmessig, blir nødvendig for kroppen. Kroppen din blir vant til ekstern hjelp, og det blir vanskeligere og vanskeligere å ikke klare seg uten den. Med det stadig større behovet for å gå ned i vekt, blir du både fysisk og psykisk avhengig av slankepiller.
Risiko for overdose
Mens noen slankepiller er foreskrevet, kan andre fås i disken. Så mange av oss kan bli fristet til å prøve dem, spesielt når produktet blir markedsført som "helt naturlig". Det er ikke noe som heter en 100 prosent naturlig pille. Appelsiner er naturlige; vitamin C -piller er ikke det. Uvitende om mulige bivirkninger, er det så lett for brukere av slankepiller å overdose. Konsekvensene kan omfatte høyt blodtrykk og hjerteinfarkt, som potensielt kan føre til døden.
Diaré og vitaminskylling
De fleste slankepiller skyller bare næringsstoffer ut av systemet. De inneholder ikke en magisk "fettforbrenning" kjemikalie, og de gir ikke kroppen din noen sunne kosttilskudd. De virker ved å øke fordøyelsen din gjennom avføringsmidler. Dette forårsaker diaré, kvalme og, mest kritisk, tap av mineraler og vitaminer.
Angst
Slankepiller tilsvarer ikke trening. Den eneste måten å gå ned i vekt og brenne flere kalorier uten å trene er ved å øke stoffskiftet på unaturlige måter, assistert av kjemikalier som virker på å undertrykke appetitten. Mange av disse inkluderer koffeinekvivalenter. Ta med kaffe og te, kan slankepiller dramatisk øke pulsen (dermed risikoen for hjerteinfarkt) og kan forårsake en overordnet følelse av angst.
Når en detox diett virkelig er nødvendig
Amenoré: Slanking til det ekstreme
7 diett -og -ikke -kosthold
