Å kjøpe bearbeidede, pakkede snacks til barna dine kan være en praktisk måte å sende dem til skolen med noe å spise, men det er ikke det sunneste alternativet for kroppen som vokser. Prøv disse sunne hjemmelagde veganske snacksene i stedet.
Å kjøpe bearbeidede, pakkede snacks til barna dine kan være en praktisk måte å sende dem til skolen med noe å spise, men det er ikke det sunneste alternativet for kroppen som vokser. Prøv disse sunne hjemmelagde veganske snacksene i stedet.
Mandelsmør og hjemmelagde kjeks
Ta deg tid til å lage en stor mengde hjemmelagde veganske kjeks og pakk dem opp med en liten beholder mandelsmør. Denne sunne snacken inneholder proteiner, komplekse karbohydrater og godt fett for deg.
Mørk sjokolade drizzled kringler
Smelt mørk sjokolade forsiktig og drypp kringler med den (la sjokoladen stivne før pakking) eller lag sjokolade dyppet kringler til en morsom matbit som tilfredsstiller ditt barns søte tann på en sunn måte.
Bakt grønnkålflis
Selv veganske potetgull kan være et fettrikt, kaloririkt valg. Send barna til skolen med bakt grønnkålflis, som vil levere en velsmakende mengde næringsstoffer for få kalorier.
DIY ernæringsstenger
Hvis du lager dine egne ernæringsbarer, vet du nøyaktig hva barna dine spiser. Søk etter veganske næringsbarer på Internett eller prøv dette rå mat mandel blåbær energi bar oppskrift.
Mer velsmakende veganske snacksoppskrifter!
