Fedme i Land of Oz - SheKnows

instagram viewer

Det er landet med kaldt øl, Tim-Tams, kjøttpaier og fish and chips, i tillegg til alle de amerikanske gatekjøkken som McDonald's og KFC-og nå, Australia har børstet opp mot USA når det gjelder antall innbyggere som er overvektige eller overvektige.

australia-funksjonen
Relatert historie. 95% av koalaene er borte - Slik hjelper du dyrene som påvirkes av de australske skogbrannene
Overvektig kvinne på stranden

Australia er ikke på listen over de 10 feteste landene satt ut av Verdens Helseorganisasjon- men det er ikke så langt unna. Omtrent 60 prosent av de australske voksne er overvektige, og setter landet like bak Storbritannia, som med 61 prosent fedme nivå, kom inn på nr. 10. USA er nr. 3 med 66,7 prosent, og New Zealand kommer på sjuende med 62,7 prosent. Folkehelsepersonell er bekymret for at Australia snart vil være like feit som Amerika.

Og å være forsiktig med statene er sannsynligvis ikke en dårlig idé, ettersom lignende faktorer øker midjen i Australia. Siden andre verdenskrig har det vært et skifte fra hjemmelaget mat og ferske matvarer til bearbeidet søppel du henter ved gjennomkjøringen. I urbane og forstadsområder gir en høy livsstil lite tid til å lage et firkantet måltid, og biler betyr at færre mennesker går hvor som helst. I Australias bygdesamfunn har hardt arbeid blitt erstattet av maskiner som gjør jobben for deg, sier Ian Caterson, direktør ved University of Sydney's Boden Institute of Obesity, Nutrition and Trening. Av kjønnene er det kvinnene som har mer å bekymre seg for, sier han.

click fraud protection

"En interessant ting er at spesielt australske kvinner blir tykkere raskere enn amerikanske kvinner," sier han.

Når det gjelder kvinner i tjue- og trettiårene, bidrar alkoholforbruk og spising mens du er på farten til deigere derrieres og slappere mage. Men morsfaktoren spiller også en rolle - etter ekteskap og barn slutter noen kvinner å være like aktive som de en gang var, noe som får kiloene til å krype på, sier Caterson.

"Vi sitter ved pultene, vi sender e-post, vi kjører biler, vi går ikke ut av gangen for å snakke med folk," forklarer han. "I sosiale utflukter handler det om mat. Vi må lære hva som er riktig mengde for oss, men det er vanskelig å gjøre det i et samfunn der det er mat rundt. "

Fedmeepidemien ser ut til å slå mest sterkt på Australias mer landlige områder, hvor begge kjønn hver er omtrent 5 prosent fetere enn sine urbane kolleger. Elizabeth “Lily” Hills, livstrener, verkstedsleder og forfatter av The Body Love Manual og A Feminine Manifesta, sier at det er det samme i USA.

"Den demografiske befolkningen som sliter mest med fedme er de lavere inntektene som kjøper mer fastfood og ser mer på TV," sier hun.

Økonomien hjelper heller ikke på saker, spesielt for emosjonelle spisere. Selv om Australias økonomi ikke hadde blitt like brutalt påvirket, kan bevisstheten om en global trussel mot finansiell stabilitet få flere australier til å spise frykten.

"Projeksjon inn i fremtiden om hva som" kan "skje med den australske økonomien kan generere de samme tvangsmessige spisetendensene som skjer med en faktisk økonomisk nedgang," sier hun. "Hodet skiller ikke alltid mellom trusselen om en økonomisk nedgang og en faktisk økonomisk nedgang. I begge tilfeller skaper det en indre angsttilstand som skaper høyere nivåer av tvangsmessig overspising.

Barn er også en befolkning å passe på - i Australia er ett av fire barn overvektige eller overvektige. Barn bruker også 650 færre kalorier enn de gjorde for 50 år siden. Hvis du vil vite hvorfor dette skjer med Australias barn, kan du se til foreldrene deres, som sannsynligvis også har et vektproblem.

"Barn har få forbilder å følge," sier Hills. "Med fedme som eskalerer blant voksne, følger barna raskt etter. De spiser de samme matvarene og lever den samme livsstilen som foreldrene deres viser, og setter seg til rette for et liv med tvangsmessig overspising. ”

MER RELATERTE ARTIKLER

Forhindre barndommen fedme
Fedme i barndommen: Hjelp barna dine ht
Hvordan beregne kroppsmasseindeks