Selv om jeg hovedsakelig består av kostholdet mitt med ferske, ubehandlede matvarer, liker jeg å finne matvarer som pirrer smaksløkene mine. De følgende fem vegansk produkter er morsomme matfunn som jeg vil holde innen rekkevidde på kjøkkenet mitt.
Selv om jeg hovedsakelig består av kostholdet mitt med ferske, ubehandlede matvarer, liker jeg å finne matvarer som pirrer smaksløkene mine. De følgende fem veganske produktene er morsomme matfunn som jeg vil ha innen rekkevidde på kjøkkenet mitt.
1. Stammeopprinnelse Zesty Spice & Hvitløk Hummus
Hummus er en stift på kjøkkenet mitt, og selv om jeg liker å lage det selv, får stammens hvitløkshummus to tommelen opp i smak og selvfølgelig bekvemmelighet (ingen kjøkkenmaskin å rydde opp i). En fjerdedel kopp servering inneholder 140 kalorier og 4 gram fiber. Pakk den inn i en fullkorns tortilla med stekt paprika og spinat eller spis den rett ut av beholderen med en skje.
2. Dr Praegers Tex Mex Veggie Lommer
Trenger du en velsmakende lunsj eller middag som ikke bare er rask til bordet, men også er lett å pakke inn og spise når du er på farten? Disse smakfulle grønnsakslommene er en sunn håndfull bønner, paprika, løk, courgette, spinat, erter og fullkornsgodhet. Hver lomme veier 150 kalorier og 5 gram hver av protein og fiber. Best ennå, de er klare på under 10 minutter.
3. Kashi's Black Bean Mango Frozen Entree
Dette kan være den eneste veganske frosne hovedretten fra Kashi, men det er et raskt, velsmakende og sunt valg når du ikke har tid til å lage mat. Med 7 gram fiber, 8 gram protein og 340 kalorier, er hovedretten laget av Kashis spesielle blanding av fullkorn, sorte bønner, krydrede grønnsaker og en ildstekt mangosaus.
4. Turtle Mountains rent dekadente kakedeig, ikke-meieri-dessert
Det glutenfrie, melkefrie svaret på dessertforkjennelse. Denne veganske “iskremen” er laget av vaniljekokosmelk, deilige kakedeigbiter og sprø sjokoladeflak som alle er virvlet til en kul, kremet, ultratilfredsstillende godbit. I motsetning til vanlig is har hver porsjon hele 5 gram fiber (og 190 kalorier).
5. Santa Cruz organisk bringebær sjokoladesirup
Prøv denne velsmakende, sertifiserte organiske sjokoladesirupen som dukker over melkefri yoghurt og is og pynt med ferske bringebær. Nam! Med 55 kalorier per spiseskje kan du enkelt budsjettere en deilig dose vegansk sjokolade i kostholdet ditt.
Mer kan ikke gå glipp av veganer livsstil Tips!
