Ifølge American Cancer Society har kvinner en sju av åtte sjanser for å få det brystkreft. Disse sykdommene er enda mer sannsynlig å påvirke deg.
I følge Jessica Shepherd, MD, hjerneslag dreper dobbelt så mange kvinner som brystkreft hvert år, selv om mange kvinner tror at brystkreft er mer utbredt. Hun sa at rundt 55 000 flere kvinner enn menn opplever et hjerneslag hvert år - syv av ti kvinner sier at de ikke var klar over dette, la hun til.
"Brystkreft er den viktigste årsaken til kreftdød hos kvinner, men hjerneslag er også høyt på denne listen," sa Shepherd.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sier at de fem beste dødsårsakene hos kvinner (fra 2010) er hjertesykdom, kreft, kronisk nedre luftveissykdom, hjerneslag og Alzheimers sykdom. Shepherd sa at en av fire amerikanske kvinner vil dø av hjertesykdom.
Omtrent 1 av 8 (12%) kvinner i USA vil utvikle invasiv brystkreft i løpet av livet. I 2014 vil om lag 232 670 nye tilfeller av invasiv brystkreft bli diagnostisert hos kvinner.
Vanlige sykdommer hos kvinner
Det er fortsatt mange sykdommer og tilstander kvinner kan få, mange som er mer vanlige enn brystkreft... og ja, noen som kan forårsake død.
- Hjertesykdom er den toppmorder av kvinner - mer dødelig enn alle former for kreft, inkludert brystkreft. Det forårsaker 1 av 3 kvinnedød hvert år, og dreper omtrent en kvinne hvert minutt. Siden 1984 har flere kvinner enn menn død hvert år av hjertesykdom. American Heart Association bemerker at brystkreft hevder 1 av 31 kvinner per år. I Storbritannia., det dreper fem ganger flere kvinner enn brystkreft.
- Kronisk utmattelsessyndrom er mer vanlig enn brystkreft, lungekreft og HIV, viste en studie.
- Kvinner er mer sannsynlig enn menn å utvikle seg Alzheimers sykdomdelvis fordi vi lever lenger og sjansene for sykdommen øker med alderen - men genetikk kan også spille en rolle, antyder en studie. Eldre kvinner er nesten dobbelt så sannsynlig å utvikle Alzheimers sykdom som å få brystkreft, ifølge dette rapportere fra Alzheimers forening. Omtrent 1 av 6 kvinner over 65 år får Alzheimers sykdom, mens bare 1 av 11 menn vil få det.
- Artrose og osteoporose er også mer vanlig hos kvinner, og er mer vanlig hos kvinner enn brystkreft.
- Endometriose påvirker mer enn 176 millioner kvinner over hele verden - det er mer vanlig enn brystkreft og diabetes.
Maksimer ditt velvære
Crilley anbefaler rutinemessige undersøkelser med leger og anbefalte screeninger.
Det amerikanske departementet for helse og menneskelige tjenester har en oppdatert liste over helseundersøkelser for kvinner, som ble utgitt i år. Noen screenings inkluderer undersøkelser for diabetes, depresjon, kolesterol, seksuelt overførbare infeksjoner, blodtrykk og osteoporose. Kreftrelaterte screeninger kan omfatte dem for HPV, lungekreft, tykktarmskreft, eggstokkreft og brystkreft. De som har slektninger med bryst-, eggstokkreft eller peritoneal kreft, kan være lurt å søke BRCA -genundersøkelse.
Å kontrollere vekten, spise godt og avstå fra sigaretter er også "svært fordelaktige" måter å opprettholde den generelle helsen på, sa Crilley.
Ta deg tid til egenomsorg
"Kvinner bruker så mye tid på å ta vare på familiene sine, i tillegg til å fremme karrieren, de glemmer ofte seg selv og forsømmer helsehjelpen," sa Shepherd. "Forholdet de har til legen bør være så viktig, som det ofte er å snakke åpent til en lege hjelpe til med å oppdage sykdom. " Hun anbefalte å planlegge årlige eksamener og visninger - og sørge for ikke å hoppe over disse viktige arrangementer.
Shepherd har et annet råd til kvinner som ønsker å holde seg friske: "Damer, snakk med legene dine og sørg for at du føler deg komfortabel med dem... det kan redde livet ditt."
Med andre ord kan gab -gaven bare redde livet ditt - så si ifra og ta ansvar for helsen din!
Flere helseoverskrifter
Matforgiftning kan faktisk være norovirus fra syke matarbeidere
Olympianske Kerri Walsh Jennings har en søt helsehemmelighet
Vi kan ikke tenke oss en bedre grunn til å tatovere brystvorten
