Ifølge Centers for Disease Control and Prevention kommer omtrent 80 prosent av strålingseksponeringen fra naturlige kilder og 20 prosent kommer fra menneskeskapte strålekilder. Amit Lubovsky, visepresident for markedsføring og forretningsutvikling for tawkon, en mobilapplikasjon som overvåker strålingsnivåer, advarer om at overeksponering for stråling kan forårsake mange helserisiko, inkludert kardiovaskulære forstyrrelser, tretthet, irritabilitet, hodepine, svimmelhet, synsproblemer og søvnproblemer. Her er fire strålekilder i hjemmet ditt og Lubovskys tips for å minimere eksponeringen din.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention kommer omtrent 80 prosent av strålingseksponeringen fra naturlige kilder og 20 prosent kommer fra menneskeskapte strålekilder. Amit Lubovsky, visepresident for markedsføring og forretningsutvikling for tawkon, en mobilapplikasjon som overvåker strålingsnivåer, advarer om at overeksponering for stråling kan forårsake mange helserisiko, inkludert kardiovaskulære forstyrrelser, tretthet, irritabilitet, hodepine, svimmelhet, synsproblemer og søvnproblemer. Her er fire strålekilder i hjemmet ditt og Lubovskys tips for å minimere eksponeringen din.
Mikrobølgeovn
"FDA begrenser mengden stråling som mikrobølger som kan lekke fra en ovn gjennom hele levetiden til 5 milliwatt (mW) mikrobølgestråling per kvadratcentimeter, omtrent 2 tommer fra ovnens overflate, sier Lubovsky. I følge FDA er grensen langt under nivået som er kjent for å skade mennesker, men hvorfor ta en sjanse?
Løsning: Stråling avtar radikalt når du beveger deg bort fra kilden, så ikke stå foran en mikrobølgeovn mens den varmes opp, foreslår Lubovsky.
WiFi og bærbare datamaskiner
Dette er skummelt! Lubovsky advarer om at en rapport publisert i Fertilitet og sterilitet Journal av argentinske forskere beskriver hvordan sædprøver fra 29 friske menn pådro seg betydelig skade når de ble plassert under en WiFi-tilkoblet bærbar datamaskin. "Når den ble plassert under en bærbar datamaskin i fire timer, døde 25 prosent av sædcellene og 9 prosent viste DNA -skade," legger hun til.
Løsning: Ikke hold den bærbare datamaskinen på fanget over lengre tid. Sett det på toppen av et bord eller bruk et lapbord for å blokkere strålingen.
Mobiltelefoner
De Journal of American Medical Association gjennomført en studie som tar det første blikk på hvordan elektromagnetisk stråling fra mobiltelefoner påvirker glukosemetabolismen, en normal funksjon, i hjernen. "Selv om studien viser at stråling som sendes ut etter bare 50 minutter på en mobiltelefon øker aktiviteten i hjerneceller, er det ikke avgjørende om det er helsefarlig," sier Lubovsky. Men igjen, vil du risikere det?
Løsning: tawkon er en mobilapp som advarer deg når strålingsnivået er høyt, slik at mobiltelefonbrukere kan bytte til en bluetooth.
Fjernsyn
TV -apparater avgir lave nivåer av stråling. Noen forskere sier imidlertid at hyppig og langvarig eksponering for lave strålingsnivåer kan ha effekter på menneskers helse. Og siden noen mennesker kan sitte mesteparten av dagen foran TV -ene, har de større risiko for overeksponering for stråling.
Løsning: Begrens eksponeringen og avstanden fra TV.
Mer vegansk livsstil Tips!
