Tropisk smoothie Popsicle oppskrift - SheKnows

Slokk sommervarmen med en smoothie som er blitt til en Popsicle. Ikke bare er disse flotte for barn store eller små, de er en sunn måte å snike seg inn i frukt for selv de mest spiste.

Relatert historie. Jamie Olivers fetaoppskrift gir TikTok Pasta et løp for pengene

Fruktige, søte og kalde smoothies er gode, men kan til tider bli litt kjedelige. Ta din favoritt smoothieoppskrifter til neste nivå og forvandle dem til smoothie Popsicles. Disse iskalde godbitene er den perfekte måten å berolige sommervarmen på.

Tropisk smoothie Popsicle oppskrift

Gir 4-6 popsicles (avhengig av hvilken form som brukes)

Ingredienser:

• 1 moden mango, skrelt og hakket
• 1/2 kopp moden ananas, skrelt og hakket
• 1 moden banan
• 1/4 kopp ferskpresset appelsinjuice
• 1/2 kopp skummet melk (eller vanilje mandelmelk)
• 1/4 kopp fettfri yoghurt enhver smak (jeg brukte vanilje)
• 1 ss honning av god kvalitet
• 1 sett med Popsicle -former (de selges normalt i ett sett med 6 former)

Veibeskrivelse:

1. I en blender kombineres mango, ananas, banan, appelsinjuice, melk, yoghurt og honning. Bland til glatt.
click fraud protection
2. Hell blandingen i hver av Popsicle -formene, dekk med toppen når de er fylt.
3. Sett formene i fryseren til den er frossen (tiden varierer, men bør være helt frossen i løpet av et par timer).

Berry banan smoothie Popsicle oppskrift

Gir 4-6 popsicles (avhengig av hvilken form som brukes)

Ingredienser:

• 1/2 kopp eplejuice
• 3/4 kopp jordbærnektar
• 1 kopp økologiske blåbær
• 1 moden banan
• 1 ts organisk agave nektar (du kan erstatte 1 ss sukker med agave)
• 1/4 kopp bringebær -sherbet
• 1/4 kopp fettfri yoghurt (jeg brukte bjørnebær)
• 1 sett Popsicle -former

Veibeskrivelse:

1. I en blender kombinerer du eplejuice, jordbærnektar, blåbær, banan, agave -nektar, bringebær -sherbet og fettfri yoghurt. Bland til glatt.
2. Hell blandingen i hver av Popsicle -formene, dekk med toppen når de er fylt.
3. Sett formene i fryseren til de er frosset (tidene vil variere, men bør fryses helt i løpet av et par timer)

Nektarin banan smoothie Popsicle oppskrift

Gir 4-6 popsicles (avhengig av hvilken form som brukes)

Ingredienser:

• 1/2 kopp appelsinjuice
• 1 moden banan
• 2 store modne nektariner, skrelt, pitted og hakket
• 1 (6 unse) beholder med fettfattig ferskenyoghurt
• 2/3 kopp mandelmelk med vaniljesmak (erstatt skummet melk og tilsett 1/2 ts vaniljeekstrakt)
• 1 ts organisk agave nektar (du kan erstatte 1 ss sukker med agave)
• 1 sett Popsicle -former

Veibeskrivelse:

1. I en blender kombineres appelsinjuice, banan, nektarinbiter, ferskenyoghurt, mandelmelk (eller skummet melk og vaniljeekstrakt) og agave -nektar. Bland til glatt.
2. Hell blandingen i hver av Popsicle -formene, dekk med toppen når de er fylt.
3. Sett formene i fryseren til de er frosset (tidene vil variere, men bør fryses helt i løpet av et par timer)

Flere ideer om Popsicle

Jordbær Popsicle oppskrift
Popsicle raketter oppskrift
3 enkle oppskrifter på popsicle

Legg igjen en kommentar