Kunne din ekteskap være helseskadelig? For postmenopausale kvinner kan svaret være ja.
EN studere på 79 000 postmenopausale kvinner i Journal of Women's Health fant at helseindikatorer var dårligere hos gifte kvinner enn hos de som skilte seg.
Kvinner som gikk inn i ekteskap eller ekteskapslignende forhold etter overgangsalderen hadde en økning i kroppsmasseindeks (BMI) og alkoholinntak sammenlignet med de som var ugift. Skilsmisse var knyttet til lavere BMI og midjeomkrets, samt forbedringer i kosthold og fysisk aktivitet sammenlignet med de som ble gift.
Mer: Å leve sammen kan tross alt være bedre enn å gifte seg
Bedre egenomsorg når du er alene?
Shoshana Bennett, Ph. D., fortalte en klinisk psykolog fra California Hun vet at resultatene ikke overrasker henne. Hun har praktisert i tre tiår, og som 62 -åring er hun i aldersgruppen for kvinner som studeres.
"Anekdotisk sett, med mine postmenopausale klienter og venner, har skilsmisse tjent dem godt," sa hun. “Når barn vanligvis er ute av huset, gir det slutt på ekteskapet denne kvinnen frihet til å fokusere på seg selv helse og nytelse, i motsetning til å også ta vare på ektemannens ønsker og behov, noe som ofte tok presedens."
Bennett har lagt merke til at kvinner som ikke er gift pleier å ta bedre vare på seg selv. "Når hun blir pleiet følelsesmessig, åndelig og fysisk, er det fornuftig at kroppen hennes ville reagere på disse positive måtene," la Bennett til.
Fran Walfish, Psy. D., en California-basert familie- og relasjonspsykoterapeut, sa at helseendringene blant postmenopausale kvinner som gifter seg eller skilles, er overraskende sammenlignet med tidligere studier og funn. Det er imidlertid en rekke kulturelle faktorer som for tiden eksisterer som kan bidra til å forklare de nye konklusjonene.
Mer: Færre par velger å bo sammen før de knytter knuten
"Tilstanden for ekteskapsinstitusjonen har endret seg," fortalte Walfish Hun vet, og merker dagens høyere skilsmissesats.
"Kvinner forventer bedre kommunikasjon fra sine partnere og ønsker å ha en stemme i å uttrykke sine egne behov, ønsker og ønsker," sa hun. Hun sa også at mange mennesker ikke er godt utstyrt med kommunikasjonsevner for et sunt forhold. Akkurat som noen menn utsettes for langvarig stress og holder følelser inne, kan det samme skje med kvinner. Det kan føre til misnøye og skilsmisse.
“Jeg ser regelmessig pasienter som klager over magesmerter, irritabel tarm, hodepine og forskjellige sykdommer som leger ofte finner [er] psykologisk forankret i opprinnelsen, ”Walfish bemerket. "Det er bare rimelig å anta at under ekstremt stress og med et sjenert temperament og en tilbakeholdende kommunikasjonsstil, kan det utvikle seg mer alvorlige forhold."
Mer: 5 tegn på at du er i et start -ekteskap som kanskje ikke tåler tidens tann
