Jeg har følt en merkelig kløende, kriblende følelse på høyre ankel i det siste hver gang jeg sitter i mer enn en halv time. Det virker uansett hvor mye jeg gnir det, følelsen forsvinner ikke før jeg reiser meg og beveger meg. Som skribent sitter jeg mye, og følelsen kommer alltid tilbake så snart jeg setter meg ned igjen, så jeg vrikker konstant med ankelen for å lindre. Det har blitt ganske distrahert.
Moren min lider rastløs bensyndrom, også kjent som også kjent som Willis-Ekbom sykdom, som er en nevrologisk lidelse som etterlater henne med en ubehagelig rykningsfølelse i henne ben som får henne til å flytte dem og kan føle at noe kryper over henne. Jeg lurte på om dette kanskje begynte å skje med meg. Tross alt påvirker RLS omtrent 10 prosent av voksne og 2 prosent av barn.
Mer: Hvordan en vitamin D -mangel nesten ødela livet mitt
Selv om RLS kan være veldig vanskelig å diagnostisere, hvis du begynner å få en rykende eller ubehagelig følelse i bena, armene eller andre kroppsdeler, for eksempel overkroppen eller kjønnsorganene, spesielt om natten, og det får deg til å føle at du trenger å bevege deg, så forsvinner følelsen bare for å komme tilbake så snart du er stille, du må kanskje oppsøke lege Merk følgende. Følelsen kan være alt fra kribling til ubehagelig trekkfølelse.
Selv om RLS kan være mer vanlig hos personer som har leddgikt, er gravide eller har diabetes eller anemi, kan du også lide hvis du ikke har disse tilstandene.
Den gode nyheten er at du ikke trenger å lide av RLS, siden det kan behandles.
Alltid lyst til å bevege lemmene rundt for å bli kvitt den skumle-krypende følelsen er irriterende, men det verste er at det kan påvirke søvnen vår, noe som kan føre til andre problemer som depresjon.
Mer: Hva Chelsea Clinton vil at hver ung kvinne i Amerika skal vite
"Problemer som har vært involvert i sentralnervesystemet inkluderer: nevrotransmittere som glutamat og gamma-aminosmørsyre, døgnfysiologi, reduserte sentrale jernlagre, dopaminerge systemer og thalamifunksjon, ”Dr. David Fox, en vaskulær kirurg som spesialiserer seg på behandling av venøs sykdom forteller Hun vet.
Han er en vaskulær kirurg på Lenox Hill Hospital og tilbyr det han hevder er det sikreste, mest avanserte venebehandlinger i tri-state-området, inkludert endovenøs laserterapi og skleroterapi. Fox sier at RLS er "dårlig forstått", da det indikerer problemer med både sentral- og perifert nervesystem.
Selv om det har vært et forsøk på å prøve å forstå hvordan vi utvikler RLS, forklarer Fox at omtrent halvparten av alle pasientene har en slags familiehistorie av tilstanden.
"Mange pasienter med RLS har ikke blitt funnet å ha det som en konsekvens av et identifiserbart genetisk mønster, og ingen spesifikke genetiske abnormiteter har blitt identifisert så langt," legger han til.
RLS er faktisk en behandling som kan behandles, og de fleste gjør det bra når de søker behandling. De vanligste medisinene for behandling er pramipexol og ropinirol, men jernerstatninger og Relaxis Pad, en enhet godkjent av FDA i 2014, har også vært kjent for å lindre symptomer.
Mer: Topp villmarksoverlevelse fra et innendørs barn
RLS kan starte i alle aldre, og Fox sier at rundt 45 prosent av alle pasientene opplever sine første symptomer før de er 20 år, og regnes da som tidlig RLS. Sen debut begynner etter 45 år.