Jeg begynte å bruke Lip Smacker leppepomade da jeg gikk i andre klasse. Det var den eneste sminken jeg fikk bruke, og jeg hadde alltid en stash i nattbordskuffen og bar en med meg rundt i baklommen på Jordache -jeansene mine.
Nå, som en 42 år gammel kvinne, må jeg fortsatt bruke leppepomade på vanlig. Og selv om valget mitt har endret seg, må jeg innrømme at jeg ikke kan gå noe sted uten det.
Jeg søker ikke bare et par ganger om dagen heller. Jeg får panikk hvis jeg ikke har en innen rekkevidde hele tiden. Jeg har en i bilen min, fire i vesken min, en på badet og en ved sengen min. En venn fortalte meg en gang at jeg brukte den et par ganger i timen. Det var da jeg innså at jeg helt klart hadde en avhengighet å få leppene mine til å skinne.
Mer: Leppefyll blir stadig mer vanlige, men ikke alle alternativer er trygge
Uten det føles leppene mine stramme og tørre. Jeg elsker hvordan det ser ut, ja, men mer enn det, jeg elsker måten det føles når jeg kan gli leppene over hverandre.
Jeg er ikke alene om min avhengighet heller. Mine venner og jeg har diskutert hvordan vi føler oss tapt uten den. Vi må søke etter at vi har spist eller drukket noe. Etter en lang samtale er et must, og det er en av de første tingene vi gjør om morgenen.
Men har jeg virkelig en avhengighet? Er det bare i hodet mitt? I følge RealSelf bidragsyter Dr. Michele Green, det er ingredienser i mange leppepomader eller glosser som gjør at leppene våre reagerer. Så egentlig trenger du ikke mer av produktet, du trenger faktisk mindre siden "den irriterende ingrediensen forårsaker betennelse og du trenger mer hydrering," sier Green.
Mer: 10 grunner til å kysse er faktisk bra for deg
Så naturlig tror vi at vi bare trenger mer leppebalsam for å berolige leppene våre - noen ganger brenner jeg nesten - så vi fortsetter å søke for å få lettelse. Men det som virkelig skjer er at leppene våre ikke lager sin egen smøring lenger. De har stoppet fordi vi fortsetter å påføre harde, irriterende ingredienser i stedet for å la dem smøre naturlig. Vi har brukt så mye leppepomade vi er avhengige av følelse av fuktighet vi får fra det. Men i virkeligheten gir de fleste balsamene og glansene oss ingen ekte fuktighet i det hele tatt.
For å unngå dette, sier Green å være på utkikk etter ingredienser inkludert "duft eller mentol eller salisylsyre."
Etter å ha sjekket ingrediensene i favorittmerket mitt, så jeg at den har to av de tre.
Som mange andre kvinner, ønsker jeg ikke å gi opp de blanke leppene mine. Jeg elsker måten det føles og ser ut, og Green sier at du ikke trenger det. Det er merker der ute som fungerer godt med leppens naturlige smøring, for eksempel Aquaphor, Burt's Bees, Nivea og noen av EOS -linjene. Hun anbefaler Apa Lush Lip Balm ($ 35 på Apa) og sier: "Det er litt dyrere, men fantastisk!"
Mer: Alt du trenger å vite for å værbestandige dine tørre lepper
Sammen med å skifte merke, sier Green at du må slutte å bruke leppebalsam en stund for å gi leppene en sjanse til å gro. Dette vil også hjelpe deg med å finne ut hvilke ingredienser som irriterer leppene dine, slik at du kan unngå dem.
Det neste trinnet er å sakte introdusere leppene dine for en mer mild leppepomade og bruke den med måte, sier hun. Det er betryggende å vite med noen få tilpasninger, du kan fortsatt nyte de blanke leppene dine, og de blir også sunnere.
