Hva er den virkelige verdien av time-out? Forfatter Holly Jahangiri deler det hun lærte om straff fra sin 18 måneder gamle.
Hva straffer vi egentlig?
Da datteren min var liten, lærte vi at "time-out" som straff ganske enkelt ikke fungerer bra. Tommelfingerregelen var "ett minutt timeout for hvert år i barnets alder." Det høres rimelig nok ut. Sett av et sted, fortell det raserianfallskastende, misforståtte barnet å sitte der i to minutter, og se hva som skjer. Det er fristende å legge til et minutt til hver gang barnet stamper en fot, roper, sutrer eller snakker tilbake.
At to minutter raskt kan vokse til fem eller ti, eller - foreldrene roper til slutt "Gå til rommet ditt!" så de trenger ikke høre mer om det. "Gå til rommet ditt!" er en effektiv straff for det omgjengelige barnet, som Katie, som ikke tåler isolasjon, men fungerer ikke bra med den stille bokormen, som meg, som like gjerne ville krølle seg opp i sengen og lese eller dagdrøm.
Smarte foreldre kan kaste opp hendene i frustrasjon og prøve en annen taktikk, for eksempel å distrahere barnet. Ikke så smarte foreldre, etter å ha revet ut det som er igjen av håret, gir du bare etter-og lærer barnet at viljekampene vinnes av den mest irriterende kandidaten.
Det er viktig å forstå forskjellen mellom upassende oppførsel, for eksempel å bryte alt det gode Kina med vilje og upassende følelser, for eksempel å kaste et raserianfall og skrike som en banshee. Det er ikke rettferdig å straffe et barn for det han føler. Følelsene kan være veldig gyldige, og barnet skal få lov til å uttrykke dem. Det er vår jobb som foreldre å lære barn bedre måter å uttrykke sine negative følelser på uten å straffe dem for å ha disse følelsene. "Tidsavbrudd" -konseptet er mye mer verdifullt når det brukes til å lære selvkontroll enn når det brukes til å straffe mangel på det.
Lagre arsenalet ditt med selvkontrollferdigheter
Under et besøk hos min bestemor da sønnen min William var omtrent 18 måneder gammel, lærte vi den virkelige verdien av å lære “time-out” som et verktøy for selvkontroll. Vi var på vei til middag - fem av oss, i alderen 18 måneder til 89 år - da sønnen min begynte å sutre.
Normalt er han en ganske lett å gå gutt, så dette var litt av en nyhet. Og vi forsto det, til et punkt. Vi hadde gjort litt sightseeing tidligere på dagen, og jeg antar at han endelig hadde fått nok av å sykle rundt i en leid minivan og gjøre det de "voksne" ønsket å gjøre. Men etter 10 solide minutter med kokeriet hans var vi alle på slutten. Til og med hans oldemor, som trodde han var det "perfekte barnet", var klar til å be ham "legge en sokk i den." Volumet gikk opp; tonen og tonehøyden lignet på negler på en tavle. Vi ble fanget i trafikken uten noe sted å enkelt trekke over. Hans storesøster Katie kunne ikke trøste ham. Han bare gråt høyere da hun prøvde. Opprørt sa jeg til alle å bare ignorere ham. Utrolig, da vi ble stille, begynte han å synge "Min-min-min-time-out! M-m-min time-out! Min time-out! " Til å begynne med var dette en ganske ettertrykkelig, ukontrollert, ting ledsaget av gråtende hulk, men vi var fascinert og grep ikke inn. Ingen i bilen hadde nevnt "time-out". Pusten hans var ganske fillete av gråt, men han begynte å høres roligere ut.
"Min time-out, min time-out, min time-out." Han begynte å puste normalt, stemmen senket seg nesten til en hvisking, og han fikk et drømmende, langt borte blikk i øynene. "Min... time... out." Han sukket. Uttrykket hans var hyggelig. Han smilte til søsteren. Han smilte til oss. Han sovnet godt da vi kom til restauranten. Da han våknet ved middagsbordet, var han hyggelig selskap. Transformasjonen var fantastisk, og han gjorde det uten hjelp fra oss!
"Tidsavbrudd" tilhører barnet. Det er en ferdighet, et verktøy og en måte å takle det på. Som William sa: "Det er MIN time-out!" Gi barnet ditt et trygt sted å ta en time-out. La barnet ditt sutre, skrike, trampe med føttene, knurre, slå i gulvet, hva som helst - innenfor grenser satt for "time-out". I stedet for "Ta en TIME-OUT!" si “Du ser ut som om du virkelig kan bruke en pause. Hvorfor sitter du ikke her før du har kontroll over deg selv? " Si det med sympati, men gå bort og håndhev grensene. “Du er velkommen til å komme hit hvis du er klar til å snakke eller spille stille. Hvis du skal bråke, er det OK, men du må bli der. " William klarte å lage sitt eget "time-out" -rom uten å forlate bilsetet.
Min time-out!
Mødre og pappaer trenger også "time-out" noen ganger! Noen ganger, når nervene våre blir svimmel etter en lang dag, er alt som trengs for å tenne på våre forkortede sikringer at barn er barn. Når det normale nivået av å hoppe av veggene gjør at du får lyst til å skrike, kan du prøve å ta en "time-out" for deg selv i stedet. Lær barna dine at "Jeg trenger en time-out" betyr at du må gå til ditt eget rom og være alene alene litt. Hvis du har hjulpet dem til å mestre "time-out" -ferdigheten selv, forstår de det. Hvis du ikke har gjort det, må du kanskje låse deg inne på badet for å få et øyeblikks fred! Men gjør det før du klikker på barnet ditt for å oppføre seg som et barn.
