Amy McCready, grunnlegger av Positive Parenting Solutions og forfatteren av Hvis jeg må fortelle deg en gang til... Det revolusjonære programmet som får barna til å lytte uten å gnage, minne eller rope, sier mange foreldre i dag forvirret disiplin med straff. Positive disiplinpedagoger omtaler "straff" som alt som kan påføre barnet skyld, skam eller smerte. Det er vanligvis ment å få barnet til å etterkomme av frykt eller å "betale" for et dårlig valg og det fungerer vanligvis ikke langsiktig fordi det mangler den viktigste komponenten i å endre oppførsel - trening.
Disiplin er imidlertid en mye mer positiv, effektiv måte å reagere på feil oppførsel. Ved å disiplinere barna våre med relevante konsekvenser og ansvarlighet, sikrer vi at de ikke vil gjenta sine feil oppførsel - fordi vi har tillatt dem å lære av det, og ikke fordi vi har skremt dagslysene ut av dem, hun sier. (For hver solgte bok vil McCready og Positive Parenting Solutions donere et online foreldrekurs til en fortjent militærfamilie.)
Hvordan disiplinere slik at du er effektiv
Amy McCready, grunnlegger av Positive Parenting Solutions og forfatteren av If I Have to Tell You One More Time... The Revolutionary Program som får barna til å lytte uten å gnage, minne eller rope, sier mange foreldre i dag forveksler disiplin med avstraffelse.
Positive disiplinpedagoger omtaler "straff" som alt som kan påføre barnet skyld, skam eller smerte. Det er vanligvis ment å få barnet til å etterkomme av frykt eller å "betale" for et dårlig valg og det fungerer vanligvis ikke langsiktig fordi det mangler den viktigste komponenten for å endre atferd- opplæring.
Disiplin er imidlertid en mye mer positiv, effektiv måte å reagere på feil oppførsel. Ved å disiplinere barna våre med relevante konsekvenser og ansvarlighet, sikrer vi at de ikke vil gjenta sine feil oppførsel - fordi vi har tillatt dem å lære av det, og ikke fordi vi har skremt dagslysene ut av dem, hun sier. (For hver solgte bok vil McCready og Positive Parenting Solutions donere et online foreldrekurs til en fortjent militærfamilie.)
Hold deg kald
Hva synes du om timeout og teller til tre?
Amy McCready: Jeg er ikke opptatt av noen av strategiene - begge er grunnleggende feil ved at de inviterer til atferd vi ikke gjør ønsker (som maktkamper) og unnlater å lære viktige leksjoner som vil hjelpe barna å ta bedre valg i framtid.
For de fleste viljesterk barna inviterer en timeout til en maktkamp som setter foreldre mot barn slik barnet er fast bestemt på å gjøre alt som står i hans makt for å unnslippe, og mor blir tvunget til å "holde fast" mens hun prøver hvert triks i boken for å holde glatt Sam inne pause. På sitt beste blir tidsavbruddet et meningsløst spill, og på sitt verste forstyrrer det hele husstanden.
Hovedproblemet med 1-2-3 teknikken er at du i stedet for å trene barnet ditt til å revurdere handlingene sine faktisk lære henne å ignorere deg flere ganger før du endelig (hvis du er heldig), lytter og gjør som deg spørre.
Ingen foreldre vil skrike til barna sine, men det skjer. Hvordan kan foreldre holde seg kalde?
McCready: Den beste måten å bryte syklusen med gjentagelse, minne, eksplodere og engasjere samarbeid er å koble til på et følelsesmessig nivå først. Tro det eller ei, det kraftigste du kan gjøre for å rette oppførsel raskt, er å tilbringe en-til-en-tid med barna dine daglig. Barn har en oppmerksomhetskurv å fylle, og de trenger vår individuelle, positive oppmerksomhet hver dag. Så lite som 10 minutter en-til-en-gang, en eller to ganger om dagen, der du kommer inn i barnets verden og gjør det han eller hun liker å gjøre, kan gjøre en forskjell i å avverge dårlig oppførsel.
Deretter fokuserer du på å bruke din rolige stemme. Med vilje å bruke en mykere stemme og snakke saktere vil det redusere spenningen og stresset i hjemmet ditt. Dette kan være vanskelig i øyeblikket, men når du snakker rolig og mykt, vil barna følge etter. Du vil bli overrasket over det positive skiftet i energi med denne lille endringen. Disse to endringene vil gjøre en dramatisk forskjell i løpet av de første dagene og hjelpe deg og barna dine til å føle seg mye bedre med familien din.
Ingen grunn til å mase
Noen tips for potensielle foreldrekokepunkter-å gjøre deg klar til skolen, overgang etter skoletid og sengetid?
McCready: Rutine, rutine, rutine. Det viktigste verktøyet foreldre kan bruke til flyktige tider på dagen er en når-da-rutine. Når-da-rutiner er strukturert, slik at de mindre enn ønskelige oppgavene må fullføres før de morsommere delene av rutinen. For eksempel kan foreldre si: "Når du er kledd, er sengen din oppredd, sekken og matboksen er forbi døren, så blir det servert frokost. ” Unngå å mase og minne barna på hva de må gjøre neste. La dem ha ansvaret for morgenrutinen.
Hva er den viktigste endringen foreldre kan gjøre når de disiplinerer?
McCready: Erkjenn at dårlig oppførsel er et symptom på et dypere problem. Når barn opptrer med irriterende, frustrerende oppførsel, prøver de å fortelle oss noe. I de fleste tilfeller vil de ha mer av vår positive oppmerksomhet, eller de leter etter måter å utøve sitt behov for autonomi og kontroll over sitt eget liv på.
Vår jobb er å trene barna våre og hjelpe dem å lære viktige leksjoner av valgene sine - positive og negative. Heldigvis, hvis du begynner med de 10 minuttene med en-til-en-tid med hver av barna dine daglig og bruker positiv disiplin, får du frem det aller beste i deg og dine barn.
Hei, mødre
Hva slags disiplin fungerer for familien din? Vennligst del dine tanker og historier i kommentarene nedenfor.
Les mer om disiplin
Positiv disiplin: Hvorfor tidsavbrudd ikke fungerer
Evaluering av disiplinteknikker
Hvilken rolle spiller disiplin i foreldre?
