Alle vet at når du har barn, kan det være vanskelig å ikke neglisjere mannen din mens du blir fanget opp med mummioppgaver. Imidlertid er det viktig å inkludere litt velfortjent tid med din kjære for å holde forholdet ditt på sporet. Her er fem måter å balansere tid med barna og partneren din, slik at alle er fornøyde.
Barna dine kommer først
Husk at uansett hva som skjer i livet, bør barna alltid komme først til de er voksne og kan ta vare på seg selv. Barn må pleies, oppdras med kjærlighet og ha mye tid til det. Det er derfor å ha barn er en så stor livsbeslutning. Men når du har sørget for at barna dine har det bra og har alt de trenger, bør du ikke føle deg skyldig i å tilbringe tid med den andre halvdelen din. Så lenge du vet at barna er trygge og ligger i sengen eller blir tatt vare på av en slektning, er det ingen grunn til bekymring. Slapp av, nyt partiden og få mest mulig ut av det.
Ha en date natt
Hvert par burde ha arrangert datokvelder når de vet at de kan vie en hel kveld til hverandre. Selv om det kan virke litt overlagt, vil det gjøre deg både en god verden og bidra til å sette gnisten tilbake i forholdet ditt. Det lar deg både være deg selv og ikke "mamma" og "pappa" og huske hva som tiltrakk deg til hverandre i utgangspunktet. Det betyr også at du kan ta igjen hverandres dag og ha en avslappet voksenprat uten å måtte bekymre deg om at barna trenger noe eller er i hørevidde når dere hvisker søte ingenting til hverandre øre.
Snakk med partneren din
Hvis du har problemer med å finne tid til å se hverandre eller hvis du er bekymret for at partneren din blir ignorert, ta en prat med dem når barna har lagt seg. Legg husarbeid og jobber til side, og bruk ti minutter på å diskutere hvordan du har det. Det gir deg både sjansen til å sende klager eller bare sjekke at partneren din er OK og glad. De kan ha det helt fint med tingene, men det vil berolige tankene dine og oppmuntre deg til både å snakke og ikke holde ting inne.
Ta alltid imot invitasjoner
Mange foreldre grøsser ved tanken på at barna blir invitert til en fest eller en lekedato fordi det bare kan bety én ting - du må invitere dem alle tilbake på et eller annet tidspunkt. Imidlertid kan invitasjoner være gode for deg som forelder fordi det gir deg noen timer som du og partneren din kan tilbringe sammen. Mange fester finner sted i helgen, så etter at du har droppet barnet ditt, kan du ta en tur i parkere, ta en matbit eller bare falle sammen på sofaen hjemme til det er på tide å hente dem en gang til.
Dra fordel av barnevaktstilbud
Det er alltid en tilstrømning av barnevaktstilbud fra venner og slektninger når du har en baby, men mange mødre føler det er vanskelig å ta dem opp. Ingen vil tilby med mindre de virkelig ikke har noe imot det, så du bør aldri avslå dem. En kveld fri fra å være foreldre og en sjanse til å gjøre en voksen aktivitet som å gå på kino, spise et godt måltid eller romantisk natt i kan gjøre underverker for forholdet ditt, og du vil kunne slappe av og vite at barnet ditt blir sett etter.
Mer om foreldre
Når skal baby flytte ut av soverommet ditt?
Bør jeg amme babyen min?
6 Gjør og ikke gjør for foreldre når du skilles
