Hvert år publiserer British Dietetic Association (BDA) en liste over kjendisdietter du bør unngå - og det er absolutt verdt å vurdere hvis du er typen som blir påvirket av kjendisanbefalinger.
Mer: Blir vi lurt av tilsynelatende uegnede kjendiser?
TrimSecrets diettplan er blant de fem beste, avslører Den uavhengige, som mottok investering fra Ultimo-grunnlegger Michelle Mone etter at hun krediterte den hjelper henne å miste seks steiner i 2010.
TrimSecrets er et urtetilskudd utviklet av sent alternativ Helse ekspert Jan De Vries, som var basert i Ayrshire, Skottland.
Planen, som på sin nettside hevder å være glutenfri, koffeinfri, laktosefri og "helt naturlig", koster £14,95 for en to ukers forsyning av kapsler. Brukere anbefales å ta en kapsel før hvert måltid, som angivelig undertrykker appetitten og øker stoffskiftet. Hovedingrediensen er sinetrol, som er en blanding av forbindelser utvunnet fra flere forskjellige sitrusfrukter.
Planen anbefaler også et daglig inntak på 1500 kalorier, pluss 1,5 liter vann og regelmessig mosjon.
Mer: Jeg "begrenser kalorier" sterkt, men jeg har ikke en spiseforstyrrelse
"Ved å konsumere 1500 kalorier om dagen, bør de fleste individer gå ned i vekt uavhengig av om de tar denne pillen, og det er ingen hemmelighet," sa BDA. "Pillen har ekko av grapefruktdietten og inkluderer guarana, som er høy i koffein, men sier at den er koffeinfri. Pass deg for piller og eliksirer og sørg for at du vet nøyaktig hva du kjøper og tar."
«Michelle skylder henne vekttap til TrimSecrets," sa Tory-kollega Baroness Mones publisist etter at hun gikk ned i vekt.
På førsteplass på BDAs «årets verste»-liste var «No Sugar»-dietten, visstnok fulgt av Tom Hanks og Alec Baldwin. Selv om BDA sier at det å kutte ned på enkelte sukkerarter, spesielt produkter med "tilsatt sukker", kan være positivt, noen versjoner av denne dietten fremmer utelukkelse av alle sukkerarter, inkludert frukt og grønnsaker, som kan være ubalansert.
BDA kritiserte også dietten "bare grønnkål og tyggegummi" som angivelig ble fulgt av skuespilleren Jake Gyllenhaal for å gå ned i vekt for filmen Nightcrawler som "ekstrem, sosialt isolerende, ubalansert, vanskelig å opprettholde og potensielt skadelig."
Påvirker kjendisgodkjenning kostholdet ditt? Gi oss beskjed i kommentarene nedenfor.
Mer: Eloise Parrys død av slankepiller bør være en advarsel til alle
