Rake tunet. Rengjør garasjen. Gå gjennom skap. Doner ubrukte gjenstander til veldedige organisasjoner. Vask vinduer. Dette kan du. Det kalles vårrengjøring. Men hva om vårrengjøringen fikk en ny vri i år, en som ville ha stor nytte av barna dine?
Hva om du renset spindelvevene fra tankene dine? Hva om du tørker bort alle begrensende oppfatninger som hindrer deg i å bli den forelder du alltid har ønsket å være?
Hva om du ryddet opp i et ødelagt forhold, reparerer et mentalt gjerde eller minner deg om viktigheten av din rolle i barnets liv? Denne våren kan bare være den ideelle tiden for å rydde opp i ansvaret ditt som forelder.
Vurder ideene nedenfor:
Vekk nysgjerrigheten igjen
Rydd opp dine nåværende forventninger og vite hvorfor barna dine gjør ting. Gå tilbake til undringen. Bli fascinert av det de gjør. La deg være forferdet. La nysgjerrigheten blomstre i vår.
Fjern dommen
Dommen hindrer deg i å se barna dine tydelig. Hvis du dømmer et barn som lat, er det mindre sannsynlig at du ser ambisiøs oppførsel. Hvis du dømmer henne som uforsiktig, vil du ha problemer med å legge merke til hennes velvillige handlinger. Rengjør linsen i øynene dine ved å redusere antall dommer du oppfatter barna dine gjennom.
>> Hvordan hjelpe barnet ditt å snakke med deg
Vær ute av tankene
Bruk stille tider til å vaske gamle og ubrukelige tanker fra tankene dine. Motstå trangen til å overanalysere foreldresaker. Slutt å tenke og rotet tankene dine med uopphørlig skravling. Lytt til hjertet ditt. Følg din intuisjon. Velg foreldrestrategier som har hjertet ditt i seg.
>> 5 foreldrestiler for en ny generasjon
Setter pris på øyeblikket
Den beste gaven å gi barna dine er å være fullt til stede når du er sammen med dem. Kast tankene om fremtiden og fortiden når du samhandler med barna dine. Det er bare et øyeblikk å se, føle, uttrykke, lære, vokse eller helbrede med barna dine. Det var det. Legg resten.
Rydd opp timeplanen din
Hvert barn i verden staver kjærlighet T-I-M-E. Juster prioriteringene dine. Velg gjennom listen over sosiale og forretningsmessige aktiviteter. Bli kvitt gamle forpliktelser og vaner som hindrer deg i å investere tid med barna dine.
>> Verne om de små øyeblikkene: Hvordan få mest mulig ut av tiden med barna dine
Beklager og begynn på nytt
Våren er tiden for en ny begynnelse. Trenger du å begynne igjen med et av barna dine? Trenger du å gjøre opp for deg? Fortell i så fall barna dine hva du har lært og hva du har tenkt å gjøre annerledes fra nå av. Følg deretter gjennom.
>> Kraften til "Jeg beklager" når du virkelig mener det
Kutt ned på å snakke
Reduser behovet for å forklare, forelese, moralisere, rasjonalisere og overbevise. Det første trinnet mot kjærlighet er å lytte. Gi barna din tilstedeværelsesgave ved å høre snarere det å fortelle, ved å erkjenne i stedet for å overbevise, ved å forstå det snarere enn å hoppe til konklusjoner.
>> Lytt til barna dine for å hjelpe dem med akademisk suksess
Omarbeid sannhet
Rens deg for tanken på at det er EN sannhet. Du kjenner din sannhet. La barna dine finne deres. Modell for barna dine hvordan du lever sannheten din. Støtt dem i deres forsøk på å finne sin egen sannhet og oppmuntre dem til å stole på den.
Løs det
Hvilke bekymringer for foreldre må løses i hjemmet ditt? Trenger du å fikse et forhold, bruk av TV og internett, eller en gjentagende stress? Fest tankene dine først, slik at du er innstilt på å fikse problemer i stedet for å fikse skyld. Oppretthold en løsningsøkende tankegang mens du fikser det i vår.
Gi deg selv en oppfatningskontroll
Husk at du kan velge å se foreldresituasjonen annerledes enn måten du ser den på nå. Oppfatning er alltid et valg. Rengjør tankene dine ved å spørre deg selv: “Er det denne måten å se dette problemet på? mest lys og kjærlighet til situasjonen? " Bruk våren til å opplyse dine oppfatninger om foreldre og handlinger.
Går utover
En grundig vårrengjøring av foreldrestilen din kan få hjemmet ditt til å glitre. Det kan være som et nytt strøk med maling som lyser ut og innvendig på deg og dine barn. Det kan fungere som en rensende kombinasjon av å tilføre energi og kjærlighet til en bøtte med såpe og vann. Lysere, renere og sunnere familieforhold kan godt være resultatet av ditt "vårrengjøring" i år!
Få flere ideer.
4 måter foreldre gjør deg til en bedre person
5 hemmeligheter for vellykkede foreldre
10 måter å oppdatere og omgruppere
