Å eie det første paret med høye hæler føles ofte som en overgangsrite, og pumps regnes generelt som en stift i hver kvinnes garderobe. Men selv kvinner som ikke var spesielt begeistret for denne spesielle overgangsritualen (hei, blemmer og smerter!) og misliker å bruke hæler har ofte ikke den luksusen å bare fjerne dem fra klesskapet deres - og dette er bare en Årsaken fotsmerter er en feministisk sak.
I følge en studie fra 2013 av The College of Podiatry i Storbritannia, fortsetter over 40 prosent av kvinnene (sammenlignet med 12 prosent av mennene) å bruk sko som forårsaker betydelige fotsmerter. Vi gjør ikke dette bare i motens navn – kleskodene på enkelte selskaper krever at kvinner bruker hæler på jobb. Og selv om det ikke er spesifikt skrevet inn i reglene i arbeidsplassens HR-håndbok, gjør mange sjefer det klart for kvinner at de forventer at vi bruker hæler på jobben. Visst, opprør er et alternativ - men arbeidere er svært klar over at det kan koste oss fremtidige forfremmelser, og det er en luksus de fleste kvinner ikke har råd til.
"Jeg ser kvinner oftere enn menn med knyster, hammertær, neuromer, hælsmerter, plantar fasciitt og ankelforstuinger," Dr. Damian Roussel, en fotterapeut ved Sentrene for avansert ortopedi, forteller SheKnows. "Spesielt knyster, hammertær og nevromer er vanligvis forårsaket eller forverret ved å bruke høye hæler siden dette fører til at vekt overføres til forsiden av foten og fotballen til klemme. Ankelforstuinger er også ofte et resultat av ankelustabilitet på grunn av mangelen på støtte en hæl gir."
Dr. Brett Sachs, en fot- og ankelkirurg i Denver, Colorado, forteller SheKnows at han ser kvinner som opplever fotsmerter av en rekke årsaker. For eksempel er det mer sannsynlig at kvinner som bruker høye hæler hele dagen opplever smerter i stortåen fordi hæler har en smal tåboks. Andre kvinner som jobber på føttene hele dagen kan oppleve smerter i hælene relatert til plantar fasciitt.
Selv om sko spiller en stor rolle i kvinners fotsmerter, er det andre faktorer som enten forårsaker eller forverrer fotplagene våre. Selv i hjem der begge partnere har fulltidsjobb, faller hoveddelen av arbeidet for å opprettholde husholdningen for kvinners føtter (bokstavelig talt). I følge en studie fra 2016 utført av U.K.s Office for National Statistics, kvinner gjør i gjennomsnitt 60 prosent mer ulønnet arbeid enn menn. Oppgaver som faller inn i denne kategorien inkluderer matlaging, barnepass og husarbeid.
"Mange kvinner balanserer arbeid, morskap og familieliv, så de er mye på beina, spesielt når de har jobber som krever mye stående - noe som blir verre hvis jobben krever at de også bruker dress-sko, sier Roussel sier.
For kvinnene som balanserer karriere og morskap, er det også viktig å merke seg at graviditet kan være tøft for føttene. “Det er flere ting som oppstår under graviditeten som forårsaker fot- og bensmerter, sier fotterapeut Dr. Tammy Gracen forteller SheKnows. “Den økte kroppsmassen, spesielt sentralt, legger press nedover på føttene. Sirkulerende hormoner forårsaker en økning i slapphet av leddbåndene. Denne kombinasjonen fører til at plantarbuen forlenges og foten ruller inn eller pronerer. Det vanligste problemet forårsaket av dette er plantar fasciitt."
Roussel legger til at fordi kvinners føtter ofte hovner opp under svangerskapet, kan det være vanskelig for dem å bruk de vanlige skoene, og de vil ty til alle sko de kan passe komfortabelt i, for eksempel flip-flops. Men flip-flops er ikke-støttende og kan forårsake smerte på både kort og lang sikt.
Selv om biologien til kvinners kropper ikke er noe vi kan kontrollere, er det klart at sexisme og foreldede kjønnsroller spiller en stor rolle i kvinnelige fotsmerter. Å forvente at kvinner skal ofre fothelsen sin ved å bruke høye hæler på kontoret – og deretter reise hjem om kvelden for å holde seg på beina og gjøre husarbeid – er forankret i sexisme. Det er på tide for HR-avdelinger å vurdere kvinners helse når de etablerer kleskoder, og det er definitivt på tide at menn drar vekten hjemme. Problemet med kvinners fotsmerter vil ikke løses over natten, men det er klare, enkle trinn som kan tas fra i dag.
