19 thailandske retter for å krydre livet ditt - SheKnows

I løpet av de siste årene har maten i Thailand blitt en stift i landet.

Ikke vær redd for ingrediensene i disse oppskriftene, fordi de er lett tilgjengelige i dine lokale dagligvarebutikker, i den etniske matgangen.

Relatert historie. Vi spurte en proff for noen sunne vendinger på Classic Asiatiske oppskrifter & Gutt, leverte hun

Forretter og salater

En god måte å starte måltidet på, dette trøstende semi-hjemmelaget thai kyllingnudelsuppe er perfekt for når du har rester av rotisserie kylling.

Server en bolle med dette tom kha gai (thai kokosnøttsuppe)og nyt ekte thailandske smaker som kokosmelk, galangalrot, fiskesaus, limesaft og mer.

Den klassiske fløtesuppen som er maisekjøtt blir til Thai mais chowder med tilsetning av kokosmelk og karrypasta.

Gå til en asiatisk restaurant, så ser du salatpakke på menyen som disse Thai wraps av biffsalat.

Prøv dette rainbow Thai coleslaw med søt koriander-lime dressing på en varm sommerdag. Fullpakket med thailandske smaker og friske grønnsaker, er det den perfekte sideretten.

Karriretter

Dette vegansk thai kokosnøtt curry butternut squash suppe er en varm suppe perfekt for de kalde nettene.

Et inntrykk av den autentiske massaman -karrien, denne oppskriften på kylling massaman karri er lett å lage med karrypasta og kokosmelk.

Kokosnøttkarry av sitrongress bruker en av de mest tradisjonelle thailandske ingrediensene - sitrongress. Den friske, sitrusaktig aromaen av sitrongress gir en annen dimensjon av smaken.

Fotokreditt: Very Culinary

Å bruke din faste fisk til karri er en fin måte å tilsette proteiner og andre næringsstoffer i måltidene. Denne thailandske fiskerryen serveres lett som en suppe eller som hovedrett over ris eller nudler.

Ris og nudler

Har du bare 20 minutter til å lage middag? Dette en-pott thai rekerpasta blir din gode oppskrift.

En sunnere versjon av pad Thai, disse sesamnudler med kylling og peanøtter er fullpakket med snap erter og edamame for ekstra ernæring.

Lengter du etter autentisk pad Thai? Dette pad Thai oppskriften vil tilfredsstille ditt ønske.

Ingenting er bedre enn en risoppskrift fullpakket med grønnsaker og kylling - som dette Thai-inspirert stekt ris med kylling - å tjene familien din på en travel kveld.

Hovedretter

Trenger du en rask lunsj? Dette knasende og krydret Thai potetgull peanøtt satay wrap er fullpakket med fersk basilikum og peanøttsmør, noe som gjør det til et thai-inspirert måltid.

Vegansk og glutenfri, dette søtpotet og linsen kokos curry er den perfekte hovedretten for å servere dine spesielle gjester.

Fotokreditt: Very Culinary

Reker er et godt protein å ha i fryseren, siden den tilberedes så raskt og sparer deg når du trenger å mate familien din med et deilig måltid, som denne thailandske kokoskarryrekene.

Vi elsker krydret middagsideer, og dette Thai krydret kylling med kokoskrem Swiss chard passer regningen. Legg til en side av jasminris, og du har middag på bordet på mindre enn en time.

Lørdager er i utgangspunktet proteiner på en pinne. Uansett om det er laget med kylling, storfekjøtt, svinekjøtt eller grønnsaker, er det en flott matrett som serverer store folkemengder. Prøv dette Thai kylling satay med en klassisk peanøttdipsaus.

De saftig ingrediensene i dette Thai peanøtt kokosnøttkarry kylling gjør den til den perfekte retten for å servere familien din på mindre enn 30 minutter.

Flere thailandske oppskrifter

Thai kyllingkarri
3-trinns thai søtpotetsalat
Stekt thai quinoa