Forskere har lenge lurt på hva kunstige søtningsmidler gjør med kroppen din. Faktisk både American Heart Association og American Diabetes Association anbefaler å bruke kunstige søtningsmidler med måte, da sukkerfrie produkter ikke alltid er sunne. Nå, en fersk studie - utført av forskere ved Ben-Gurion University of the Negev i Israel og Nanyang Technological University i Singapore og publisert i tidsskriftet Molekyler - funnet at kunstige søtningsmidler kan være skadelige for helsen din.
Faktisk kan kunstige søtningsmidler faktisk skade fordøyelseskanalen din; spesifikt tarmens naturlige bakterier.
Mer: Probiotika er kanskje ikke så nyttig som vi tror
Ifølge en studie, seks av de vanligste kunstige søtningsstoffene - aspartam, sukralose, sakkarin, neotam, advantam og acesulfam kalium-k - ble funnet å være giftige i fordøyelsesenes tarmmikrober i mus.
Dessuten tok det bare 1 milligram per milliliter av nevnte kunstige søtningsmidler for å gi dette resultatet.
Professor Ariel Kushmaro, John A. Ungar leder i bioteknologi ved Avram og Stella Goldstein-Goren Institutt for bioteknologiteknikk og medlem av Ilse Katz Institute for Nanoscale Science and Technology og National Institute for Biotechnology in the Negev, sa i en uttalelse, "[d]ette er ytterligere bevis på at inntak av kunstige søtningsmidler negativt påvirker tarmmikrobiell aktivitet som kan forårsake et bredt spekter av helseproblemer."
Og mens alle de testede søtningsstoffene anses som "trygge for konsum" av Food and Drug Administration, antyder resultatene av denne studien at ytterligere testing er nødvendig - spesielt siden disse søtningsmidlene er i så mange produkter at de fleste bruker dem uten deres viten.
"Resultatene av denne studien kan hjelpe til med å forstå den relative toksisiteten til kunstige søtningsmidler og potensialet for negative effekter på tarmmikrobielle samfunnet så vel som miljøet,» Kushmaro sa.
Mer: Å spise denne maten kan bidra til å forhindre type 2-diabetes
Når det er sagt, i mellomtiden bør forbrukere være oppmerksomme på hva de spiser og bør konsumere hel, fersk mat når det er mulig.
