Postpartum Doula redder mammas mentale helse etter traumatisk fødsel - SheKnows

instagram viewer

Når min første baby kom inn i verden, hun var både grå og taus. Takket være det fantastiske medisinske teamet som hadde tatt vare på meg gjennom prosessen med fødsel og fødsel, var jeg stort sett uvitende om at ting hadde gått desperat galt et sted langs linjen. Jeg var definitivt ikke klar over at jeg en dag ville trenge en annen fantastisk person, en fødsel doula, for å hjelpe meg å forlate min traumatiske fødsel.

Barnepike Connie
Beslektet historie. Kjendisfavoritt Nanny Connies egen fødselshistorie forteller oss hvordan vi kan dempe svart mødredødelighet

Legen min gjorde ikke noe stort oppstyr da han kalte lederen av NICU-teamet inn på rommet etter at jeg hadde presset i tre timer i strekk. Og da han fortalte meg at han kom til å trenge å bruke et vakuum for å hjelpe datteren min å komme seg ut så raskt som mulig, fikk jeg ikke panikk. For jeg visste ikke at hun var i så ekstrem tvang. Faktisk var jeg nesten lettet fordi øyeblikket jeg hadde slitt med å komme til de siste 12 timene endelig var her: Jeg skulle bli mamma.

click fraud protection

Datteren min ble født med «solsiden opp», som er en fin måte å si at hun ikke vendte riktig retning under fødselen. Den posisjoneringen hadde ført til at hun satt seg fast på bekkenet mitt, hvor vi senere fikk vite at hun hadde viklet seg inn i navlestrengen og begynte å kveles. Takket være den raskttenkende legen min, som hjalp hennes fødsel med både et vakuum og en episiotomi som gjorde at jeg fikk en tåre i tredje grad, kom hun til slutt inn i verden.

Jeg fikk aldri se det øyeblikket hun ble rosa og tok sitt første fantastiske pust. Faktisk husker jeg knapt mye av mine tidlige øyeblikk som mor. En gang mellom at min egen mor gråtende fortalte meg at datteren min hadde det bra, og mannen min og jeg ble enige om navnet hennes, begynte jeg å få blødninger.

Disse øyeblikkene forblir uklare for meg. Jeg husker at en sykepleier fortalte meg at det de skulle gjøre kom til å gjøre vondt, jeg husker legen løp inn på rommet mens jeg skrek, og jeg husker mannen min sitt tårevåte ansikt svevet over skulderen til noen i hvit frakk da alt begynte å falme til svart.

Jeg brukte min første uken som mamma på sykehuset som mottar døgnkontinuerlig omsorg. Jeg trengte blodoverføringer og hjelp til å komme meg til og fra badet. Venene mine kollapset fra alle IV-ene, og jeg begynte å grue meg til lyden av sykepleierne som dro gardinen tilbake for å sjekke meg midt på natten.

Til slutt ble vi løslatt fra sykehuset og jeg dro hjem, hvor det tok uker før jeg i det hele tatt kunne stå oppreist igjen. Enkle oppgaver som å skifte bleie til babyen min gjorde at jeg ble kaldsvette med lyden av blodet mitt som pumpet rasende i ørene mine. Mellom hormonene og den fysiske belastningen av å miste så mye blod, klarte jeg knapt å fungere.

Etter hvert som tiden gikk, glemte jeg det verste og begynte å vurdere å få en ny baby. Det var ikke før jeg ble gravid at alle minnene og frykten kom tilbake. Jeg var livredd for å lide av en ny blødning. Jeg kunne nesten ikke ta vare på en baby før, hvordan ville jeg ta vare på både en baby og en vill pjokk? Hva om jeg ikke kom meg hjem i det hele tatt?

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Lauren Wellbank (@laurenwellbank)

Legen min fortalte meg at jeg ikke hadde en høy risiko for å oppleve de samme komplikasjonene. Og at selv om jeg gjorde det, denne gangen ville vi være forberedt. Likevel, med alle forsikringene, klarte jeg ikke å slippe frykten. Selv da babyen i magen min ble stor og sterk, ble jeg bekymret.

Til slutt delte jeg frykten min med min lokale mammagruppe, det var der jeg hørte det uttrykket "postpartum doula" for første gang. Jeg visste hva en doula var. Mange av mine venner og familiemedlemmer hadde valgt å leie en for leveransene sine. Men ansvaret til en postpartum doula var et mysterium for meg.

Jeg fant raskt ut at en postpartum doula er noen som kommer hjem til deg etter at du har levert babyen din og hjelper med ettervernet til både deg, den nyfødte og, i noen tilfeller, eldre søsken. De er imidlertid mer enn bare en mors hjelper eller en barnepike, fordi de er spesielt innstilt på behov etter fødsel.

Vi møtte Nikki doulaen en solrik vinterettermiddag, og jeg ble umiddelbart forelsket i henne. Hun dukket opp pakket inn i et sjal, og hadde snille øyne og en lav raspet stemme som både mannen min og jeg syntes var beroligende. Vi klikket umiddelbart, og jeg ansatte henne på stedet. Den tryggheten jeg fikk av å vite at hun ville være der hvis jeg trengte henne, forandret livet. Jeg følte endelig at jeg kunne være spent på den kommende fødselen til min andre datter i stedet for å bekymre meg for hva vi ville gjøre hvis alt gikk galt igjen.

Til slutt kom den andre babyen vår inn i verden raskt og uten komplikasjoner. Hun ventet knapt før jeg kom til fødestuen før hun gjorde en storslått inngang, og hun var ute etter bare to dytt. Da vi ble løslatt fra sykehuset kort tid etter, dukket Nikki opp til hjemmet vårt og tok seg av alt for meg slik at jeg kunne fokusere på å knytte bånd til den nye jenta mi.

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Lauren Wellbank (@laurenwellbank)

Hun lekte med min eldste, lagde lunsj til meg og tilbød meg svøpetips og ammeforslag, samtidig som hun var en beroligende tilstedeværelse i hjemmet vårt. Selv om jeg ikke trengte henne for den intensive hjelpen jeg trodde jeg ville, gjorde hele forskjellen i verden å ha en annen voksen ved min side etter at mannen min umiddelbart måtte tilbake på jobb. Det beste av alt var at jeg følte meg ivaretatt i en tid da det var så mye fokus på babyen og det babyen trengte. Det var hyggelig å bli spurt om hva Jeg behov for.

Ikke alle har råd til en postpartum doula, og heller ikke alle familier har bruk for en, men for familien vår var hun akkurat det vi trengte.

Fødsel er ingenting som i filmer, som disse vakre bildene viser.

lysbildefremvisning av fødsel