Hvis du leter etter veganske Super Bowl-oppskrifter i siste liten som ikke vil utvide midjen din, kan du kaste denne uvanlige slaven sammen.
Hvis du leter etter veganske Super Bowl-oppskrifter i siste liten som ikke vil utvide midjen din, kan du kaste denne uvanlige slaven sammen.
Pekannøtter er gode og gode for deg
Pekannøtter er ikke bare til å bite i. Disse rike, deilige nøttene kan legges til søte eller salte oppskrifter for å legge til tekstur, smak og hjertesunn ernæring. Ved å kombinere dem med kreftbekjempende kål og antioksidantrike appelsiner får du en vegansk Super Bowl-oppskrift som smaker godt og er bra for deg.
"Uansett om du tar tailgating, går på en stor fest eller ser på Super Bowl hjemme i år, kan du prøve å bruke pekannøtter i menyen din," foreslår Vickie Mabry, administrerende direktør for National Pecan Shellers Association (NPSA). “Pekannøtter har en solid, kjøttfull tekstur som fungerer bra i oppskrifter eller spises alene. De vil bli hos deg lenger enn andre high carb -snacks og er et ideelt snackvalg for alle, inkludert barn. ”
Når det er sagt, samle ingrediensene og lag denne enkle Super Bowl -retten.
Pecan Orange Slaw
Gjør 8 porsjoner
Ingredienser:
-
t
- 1 kålhode, liten, strimlet
- 4 appelsiner, små, skrelle, terninger
- 1/2 kopp pekannøtter, hakket
- 3/4 kopp vegansk majones
- 1 ss sitronsaft
- 1 ss sukker
- 1/2 ts salt
t
t
t
t
t
t
Veibeskrivelse:
-
t
- I en stor bolle kombinerer du kål, appelsiner og pekannøtter.
- I en liten bolle, visp sammen mayo, sitronsaft, sukker og salt.
- Hell mayo -blandingen over kålblandingen og ha på strøk.
- Dekk bollen og sett den i kjøleskap i 20 til 30 minutter før servering.
t
t
t
Mer veganske sideretter!
