Kelly Ripa lever sitt sunneste liv - uten behov for alkohol. 49-åringen har ikke tatt en drink på over tre år, men hun beslutning om å bli edru var ikke akkurat tilsiktet. Talkshowverten åpnet nylig opp for Mennesker om hva som fikk henne til å bli alkoholfri, og hvordan det er fikk henne til å føle seg bedre på lang sikt.
"Jeg gjorde en edru måned - alle venninnene mine gjorde det, vi gjorde det alle sammen - og jeg gikk aldri tilbake til det," hun avslørte, selv om hun innrømmet at hennes medvert, Ryan Seacrest liker å ta æren for trebarnsmor Edruelighet. "Det var egentlig ikke en tankeprosess. Det føltes bra, jeg følte at jeg så bra ut, jeg følte at jeg ikke følte meg bakfull. Ikke det at jeg var en stordrikker. Jeg var ikke en som ble full, men selv som to glass vin på en jentes middag, ville jeg føle det neste morgen.»
Og når hun først la merke til de positive fordelene ved å være edru, var det en enkel rutine å fortsette. Etter å ha tatt beslutningen om å gi opp alkohol, så hun seg aldri tilbake. "Jeg følte egentlig ikke behovet eller ønsket om å gå tilbake til det," la hun til. "Det var egentlig ikke et valg eller en tanke, det var bare "Ja, jeg drikker vel ikke lenger."
Se dette innlegget på Instagram
Prom #2020 #oscars #afteroscar ♥️🖤
Et innlegg delt av Kelly Ripa (@kellyripa) på
Selv om Ripa ikke røyker sigaretter lenger heller, avslørte hun at det å gå bort fra den avhengigheten for 25 år siden var en mye vanskeligere kamp. «Å slutte å røyke måtte jeg virkelig tenke på. Jeg tenkte: «Røyking fører til kreft, og det vil drepe deg.» Det var noe jeg måtte fortelle meg selv. Og jeg tenkte: ‘Det gir deg rynker.’ Og det var det som var virkelig skremmende.»
Tanken på å risikere livet for sigaretter - noe hun riktignok ikke engang likte så mye uansett - var nok til å oppfordre henne til å gå bort.
"Jeg sammenligner ikke sigaretter med alkohol, men for meg var det akkurat sånn at jeg ikke gjør det lenger. Jeg følte meg bedre, så jeg bare stoppet, fortsatte hun.
Kelly er ikke den eneste - sjekk ut andre kjendiser som sluttet å drikke.
