Klar til å ha det gøy? Helgen kommer, og vi vil at du skal nyte hvert minutt. Trenger du litt motivasjon for å komme dit og feire med stil? Her er fem gode grunner til å leve det opp i helgen.
Du klarte det gjennom uken
Er ikke det faktum at du har klart deg gjennom uken grunn nok til å feire den etterlengtede helgen? Gratulerer er på sin plass. Du har håndtert alt som har skjedd deg de siste fem dagene. Kanskje det var en stressende presentasjon på jobben, sutrende barn eller en syk hund. Uansett situasjon, er det over! Start på nytt med en helg fylt med gode tider.
Sosialt samvær er bra for helsen din
Kom deg ut og feire helgen med vennene dine. Studier viser at sosial interaksjon øker helsen din og faktisk kan hjelpe deg med å leve lenger. En studie fra 2010 utført av forskere ved Brigham Young University viste at sosial isolasjon er en av de største helserisikoen - spesielt når det gjelder dødelighet. Ifølge studien er det å være ensom like ille for deg som å røyke 15 sigaretter om dagen, like skadelig som å være alkoholiker eller aldri trene og dobbelt så ille som å være overvektig. Så ring vennene dine og legg helgedagar nå - legebestillinger!
Virtuelle vennskap kutter det ikke
Visst vet du alt om dine venners daglige gjøremål fra å være limt til Facebook, men det er ingen erstatning for å ta igjen personlig. Å sitte alene foran datamaskinen vil aldri erstatte gleden som kommer fra å komme sammen personlig med venner. Bland sammen noen cocktailer, lag litt fingermat og inviter dine nærmeste venner på en jentekveld. Eller hvis du ikke har lyst til å underholde, møt mannskapet ditt på den nye restauranten eller nattklubben du har tenkt å prøve å minne deg selv på at "face time" ikke bare er en app!
Helger er laget for moro skyld
Når var siste gang du sjekket hendelsesoppføringen i ditt område? Ta en avis eller gå på nettet og finn ut hva som skjer denne helgen. Sjansen er stor, det er en festival eller to, en konsert, en ny film du vil se eller til og med et stort salg i favorittbutikken din. Bruk litt tid og dra nytte av noen av de store hendelsene som finner sted denne helgen.
Lag noen minner
Her er noe å tenke på. Fem år fra nå, når du ser tilbake på denne helgen, vil du huske hvor skinnende toalettet ditt var etter å ha brukt lørdagen på å skrubbe og skure? Ser du hva vi får til? La husarbeidet vente og gjøre noe feirende. Dette er ditt liv, så grip dagen, lev i øyeblikket, ta oksen ved hornene (og hver annen inspirerende klisje du kan tenke deg). Hvorfor? Kjæreste, du fortjener en fantastisk helg du vil huske i årene som kommer. Gå for det!
Relaterte artikler
4 grunner til å kaste en hverdagsfeiring
Kjæreste-utflukter: Fem ferier som bare må gå jenter
4 morsomme måter å nyte sommeren med mannen din
