3 nyttårs forretter under 100 kalorier - SheKnows

Etter noen dager med å stappe ansiktet ditt med kaker og eggedyr, er det siste du vil tenke på hvordan du kommer til å passe inn i nyttårsaften. I stedet for å faste festdagen, hvorfor ikke nyte en av disse dekadente forretter? Hver er under 100 kalorier.

Relatert historie. Giada De Laurentiis 'Mini Prosciuitto-toppede pizzaer er uimotståelig søte og deilige

Hvem liker ikke en tynn forrett? Disse fantastiske appene har færre enn 100 kalorier stykket og inneholder fremdeles favorittingrediensene dine, som geitost, gressløk og laks! I tillegg tar de alle mindre enn 30 minutter å forberede. Hva er ikke å elske?

Hver lille crostini er full av middelhavssmak, ikke kalorier! Hver sprø og deilig bit har bare 77 kalorier og 1,5 gram fett. Disse parene er nydelige med en lys rødvin.

Oppskrift tilpasset fra Cooking Light

Gir rundt 12

Ingredienser:

• 1 brød friskt brød
• 8-1/2 gram soltørkede tomater pakket i olje
• 2 hvitløksfedd, hakket
• 1 kopp friske basilikumblader
• 1/2 kopp pinjekjerner
• 1/2 kopp parmesanost
• Salt og pepper
• 1 ts sitronsaft

Veibeskrivelse:

1. Forvarm ovnen til 350 grader F. Legg brødskivene på en ildfast form og beleg med kokespray. Stek i ca 4 minutter og vend deretter. Dekk den andre siden av brødet med matlagingsspray og stek i ytterligere 4 minutter.
2. For å lage pestoen, bland de soltørkede tomatene, basilikum, parmesanost, sitronsaft, salt og pepper og hvitløksfedd i en kjøkkenmaskin til det er jevnt.
3. Når crostinis er gyldenbrune, fordel ca 1-1/2 ss soltørket pesto på hvert stykke brød og pynt med parmesan.

Disse deilige bittene har bare 82 kalorier i stykket! Den rike geitosten og gressløken passer perfekt til et glass skarp hvitvin!

Utbytte 8

Ingredienser:

• 8 baby bella sopp
• 4 gram myk geitost
• Ca 4 ss fersk gressløk
• Ca 4 ts olivenolje
• Salt og pepper

Veibeskrivelse:

1. Forvarm ovnen til 350 grader F. Skjær stilkene av sopphettene og kast dem.
2. Fyll omtrent 1/2 unse myk geitost i sopphettene. Drypp hver hette med ca 1/2 ts olivenolje og smak til med salt og pepper.
3. Stek caps i ca 10-12 minutter eller til osten er smeltet. Pynt med fersk gressløk (ca. 1/2 ts hver).

Vil du spare mange kalorier, men beholde smakene du liker? Del ut agurk for brød! Du får samme knase med 75 prosent færre kalorier. Hver av disse laksebitene har bare 20 kalorier og passer vakkert til Champagne!

Gir rundt 28

Ingredienser:

• 1 middels agurk
• 5 - 6 gram røkt laks, flaket
• Omtrent 4 gram kremet pepperrot saus (bruk denne oppskriften)
• Hakket gressløk til pynt

Veibeskrivelse:

1. Skrell agurken og skjær den deretter i 28 skiver.
2. For å montere, topp hver agurk med laks og en klatt pepperrot saus. Pynt med fersk gressløk.

Flere kalorifattige oppskrifter

Våre beste kaloriinnholdsoppskrifter
21 Hjemmelagde snacks under 100 kalorier
1500 kalorier heldagsmeny