Vi lever i en kultur der det er normalt - og til og med oppmuntret - å føle seg sliten og nedslitt de fleste ukedager. Denne tendensen til utbrenthet og overarbeid kan være grunnen til at noen av de vanligste symptomene på cøliaki, som å være beintrøtt og lider av hodepine, er så enkle å overse.
Hva er cøliaki?
Cøliaki er ikke en matallergi, men en autoimmun sykdom. Noen ganger kan folk vokse ut av en matallergi, men det er ikke tilfellet med cøliaki. Sykdommen får en persons immunsystem til å ha en dårlig reaksjon på gluten. Gluten er et protein i mange matvarer, inkludert noen korn som hvete, rug og bygg. Hvis du har cøliaki og spiser mat som inneholder gluten, kan immunsystemet skade tynntarmen og forhindre at kroppen absorberer næringsstoffer fra maten.
Mer: Til slutt kan en enkel test for cøliaki være i horisonten
Hva er symptomene på cøliaki?
Det er mange symptomer som kan dukke opp når som helst i en persons liv. Det er en sykdom som rammer barn og voksne. Rådfør deg med din
Helse omsorgsleverandør hvis du tror du har et problem. Noen av symptomene på cøliaki kan omfatte følgende:- Magekramper, tarmgass
- Oppblåst mage
- Kronisk diaré eller forstoppelse (eller begge deler)
- Anemi
- Uforklarlig vekttap
- Tretthet og svakhet
- Migrene
Kan du bli testet for cøliaki?
Det er tester for å bestemme cøliaki. Kontakt helsepersonell for å hjelpe deg gjennom diskusjonen og prosessen. Det er flere forskjellige blodprøver som hjelper til med å undersøke sykdommen. En lege vil hjelpe deg med å avgjøre om du bør ha en tynntarmsbiopsi for å bekrefte diagnosen.
Mer: Ikke-cøliaki glutenfølsomhet debunked-ny teori oppstår
Behandling for cøliaki
Cøliaki er en livslang lidelse. Den eneste behandlingen for sykdommen er å følge a strengt glutenfritt kosthold. Når gluten er fjernet fra kostholdet ditt, bør tarmene dine kunne gro og helsen din bli bedre. Å følge et glutenfritt kosthold er en livsstilsendring.
Hvis du finner ut at du må følge et glutenfritt kosthold, må du forplikte deg til å lese matetikettene nøye og lære deg selv om typer mat og matvarer som kan inneholde gluten. Det er flere glutenfrie produkter på markedet nå, noe som er nyttig fordi du ikke trenger å lage all maten din fra bunnen av. Med utdannelse og streng overholdelse av kostholdet ditt, kan du begynne å føle deg bedre.
Neste:Matvarer som inneholder gluten og de som ikke gjør det
