Mange mennesker tar på huden av og til, men det er ikke det det betyr å ha dermatillomani. Dermatillomania er klassifisert som en kroppsfokusert repeterende atferd det er nesten umulig å dempe.
Nicole er en slik dermatillomani -lidelse, og hun beskriver veltalende hvordan livet er med denne psykologiske lidelse i videoen nedenfor. En av de mest gripende uttalelsene hun kommer med er: "Min hud er som en dress. Jeg ser på huden min som noe jeg kan gjøre om til noe annet. ” Hovedsakelig er det hun sier at hun aldri har lov til å la huden være i fred - det er en formbar ting hun aldri er fornøyd med.
Mer:Jeg drar håret ut... og klarer ikke stoppe
I følge SkinPick, et nettsted dedikert til personer med dermatillomani, er lidelsen på spekteret med andre tvangslidelser. Mange gjør det som et resultat av angst, spenning eller bare kjedsomhet. For noen kan atferden til tider bli så ille at den forårsaker permanent arrdannelse.
Nicoles hudplukking begynte som mange andre som lider av tilstanden - med utbrudd av akne i puberteten. Hun beskriver følelsen som et behov for å få akne ut av kroppen. Og tvangen vokste bare derfra. Nå plukker hun på huden over hele kroppen, fra skuldrene til neglebåndene til leppene. Stemmer dette for noen andre?
Selv om det er vanskelig å bestemme nøyaktig hvor mye av verden som har dermatillomani fordi det er slik mange mennesker skammer seg over det og holder det derfor skjult. Nyere studier har gjennomsnittet det på rundt 2 - 3 prosent. Som andre OCD er det ofte knyttet til dårlige mestringsevner, men det er også en sterk arvelig komponent. Og ikke overraskende er det seks ganger så stor risiko for at kvinner lider av det som menn er.
I likhet med Nicole, for de fleste hudplukkere, er oppførselen ufrivillig. De fleste er vanligvis ikke klar over at de gjør det, fordi det, i likhet med mennesker med rastløs bensyndrom, ganske enkelt er måten kroppen deres velger å takle oppstoppet energi på.
Mer:Voksen akne trenger ikke å ødelegge livet ditt - slik kan du håndtere det
I ånden til denne videoen vil jeg innrømme at jeg lider av hudplukking, og har siden jeg var 12. Det begynte akkurat som Nicole gjorde, av et behov for å kvitte kroppen min med akne. Imidlertid ble det en destruktiv måte å berolige seg selv på. Det føles godt å velge, spesielt når jeg er superstresset av en eller annen grunn. Da jeg var på college, bet jeg neglebåndene mine til de var blodig og skjønte ikke hvor ille det så ut før noen påpekte det. Selv nå som jeg er klar over at det er en psykisk lidelse, ser jeg det egentlig ikke som noe som må løses, fordi det har en så minimal effekt på meg totalt sett. Det skremmende er at jeg har hørt jenter med anoreksi og bulimi si akkurat det samme.
Mer:Nei, jeg vil ikke holde kjeft om hvordan barnet mitt har OCD
Hvis du tror du kan lide av dermatillomani, er det første du må innse at du definitivt ikke er alene. Du vil bli overrasket over hvor mange av dine nære venner som kan lide av det også, og det første trinnet til bedring er å snakke åpent om det. Som enhver avhengighet er det vanskelig å dempe, men medisinering, støttegrupper og daglig bevissthet kan definitivt hjelpe. Og som Nicole sa, det kan være en del av hvem du er, men det er ikke den du er.
