En feltguide til de rare lydene kroppen din gjør - SheKnows

instagram viewer

Kroppslyder kan være pinlige, men vanligvis er de helt normale. Vi vet alle hvordan en rumlende mage høres ut, men hva høres alle de rare magen ut egentlig mener? Hva mer gjør kroppen vår som høres rar ut og kan være flaut? Aldri frykt - vi har avrundet noen av de vanligste kroppsstøyene og funnet ut hva de betyr.

årsaker til leddsmerter
Relatert historie. 8 mulige årsaker til at du har leddsmerter

Abdominal gurgle

Magegurglen kan være en av de høyeste magelydene vi kan produsere, og den har et enda bedre navn som du sikkert kommer til å like: borborygmus (flertall: borborygmi). I utgangspunktet er tarmene hule muskler designet for å flytte inntatt mat sammen før den forlater kroppen din. Under normal fordøyelse presses maten langs tarmkanalen ledsaget av væske og gass. Borborygmi finner sted når maten (eller restene) er i bevegelse, og det er stort sett gassboblene som bidrar til støyen.

Mer: 5 matvarer du bør spise i løpet av mensen

Magen knurrer

En knurrende mage betyr vanligvis sult, og det er interessant å merke seg at det også kalles borborygmus. Grunnen til at det ofte er høyere når vi er sultne? I følge

click fraud protection
Mark Andrews, førsteamanuensis i fysiologi og førsteamanuensis for det uavhengige studieprogrammet ved Lake Erie College for osteopatisk medisin, er det fordi det ikke er så mye mage og tarminnhold, som kan dempe støyen.

En feltguide til rare lyder kroppen din lager
Bilde: Getty/Design: Ashley Britton/SheKnows

Gurgling med betydning

Noen ganger kan borborygmi være langt mer intens - beskrevet av mange som "bobletarm" - og blir ofte ledsaget av kramper, kvalme eller annen magesmerter. Dette blir ofte etterfulgt av et øyeblikkelig badbesøk, ettersom du skjønner at diarégudene har gitt deg sin gave. Denne magen støy bør alltid overvåkes nøye av bæreren av nevnte gurgles og nærhet til badet bør noteres. Ikke slipp definitivt ut en eksperimentell fjert, for det kan være mer enn bare gass, og det er bare dårlige nyheter.

Mer: 7 matvarer som får deg til å føle deg mindre oppblåst

Støt

Alle burper, og selv om det er vanlig, kan det være en uventet overraskelse (selv om det er morsomt på fester). Støt er normal og befri kroppen for overflødig gass (som kommer fra å svelge luft eller, alternativt, gasser produsert som en normal del av fordøyelsen). Overdreven raping kan derimot indikere et problem, for eksempel hiatal brokk, infeksjoner eller matintoleranse.

Farting

Fesing, eller flatulens, er en annen normal støy kroppen vår elsker å produsere. Denne ofte stinkende trompetlyden starter i tarmene og er den enkle handlingen som kroppen befri seg fra overflødig gass fra rumpa i stedet for munnen. Tro det eller ei, den gjennomsnittlige personen er en flatulensproduserende maskin, siver ut 1 til 3 halvliter gass (gjennomsnittlig rundt 14 farts per dag). Det kan også ledsages av de ovennevnte magen gurgler og knurrer, så du kan være et enkeltmannsband hvis du er klar for det.

Hikke

Hikke er irriterende AF, men er generelt ufarlige. Det hele stammer fra membranen, en muskel som virkelig betyr virksomhet og ligger like under lungene dine (når den trekker seg sammen, utvider den brysthulen og trekker inn luft slik at du kan puste). Hvis den bestemmer seg for å trekke seg sammen uten noen grunn i det hele tatt, åpnes stemmebåndene for å takle det plutselige inntaket av luft og bingo, du har fått hikke.

Mer: Her er hvorfor vi får hikke og hvordan bli kvitt dem

Popping ledd

Nei, du er ikke en bolle med Rice Krispies, men leddene dine har sannsynligvis dukket opp før. Dette er også en normal menneskekroppslyd. Selv om ingen er 100 prosent sikre på hvorfor en ledd dukker opp eller sprekker, har de en ganske god idé - fysioterapeut Damien Howell forklarer at leddkapslen omgir de to beinene som utgjør leddet og kan skape et slags vakuum, noe som betyr at det er mindre trykk inne enn ute. Når leddet dukker opp, endres trykket inne plutselig og vi hører en sprekk.

Totalt sett er kroppsstøy absolutt interessant, og selv om noen kommer med en viss forlegenhet, de er ofte helt normale bivirkninger av å være et menneske, spise og fordøye mat og bevege seg rundt. Selvfølgelig, kontakt lege hvis du er bekymret, men med mindre det er et problem, nyt melodiene kroppen din lager.