Jordyn Wieber er olympier, gullmedaljevinner og medlem av Fierce Five. Likevel, da hun var yngre, ønsket hun å være "normal", spesielt når det gjaldt kroppen hennes. Wieber, som ble hedret med en Årets stemmer på torsdag BlogHer Health 2019 -konferanse for hennes forkjempelse for avslutte seksuelle overgrep mot barn i gymnastikk, husker at hun sammenlignet kroppen hennes med andre på skolen hennes og tenkte at hun ikke så ut som en "Normal student" på grunn av musklene. "Jeg husker jeg så mer ut som de små guttene enn jentene mesteparten av tiden fordi jeg var så muskuløs og slo puberteten senere enn mange andre jenter," sier Wieber til StyleCaster. "Jeg ønsket å være en vanlig student. Det er vanskelig fordi folk naturligvis sammenligner. Jeg sammenlignet naturligvis meg selv med andre jenter på skolen min. ”
Det var ikke før Wieber laget det amerikanske olympiske gymnastikklaget i 2012 da hun var 17 år at hun skjønte skjønnheten i kroppen og hvordan musklene hennes er noe å være stolt av - ikke skamme seg over. "Jo eldre jeg ble, jo mer innså jeg at kroppen min kan gjøre fantastiske ting som ikke mange andre barn på skolen min kunne gjøre," sier Wieber. "Så jeg prøvde mitt beste for å omfavne det, og når jeg kom til OL -laget, var jeg som," Whoa! OK. Nå vet jeg hvor du er hele tiden. ’Jeg begynte å sette mer pris på musklene mine mer enn tenkte at kroppen min ikke var like god som de andre jentene på skolen min fordi jeg så annerledes ut enn dem."
Likevel var Wiebers usikkerhet med kroppen hennes ikke over. Da hun trakk seg fra gymnastikk i 2015 mens hun var student ved UCLA, merket Wieber endringer i kroppen hennes etter at hun sluttet å trene døgnet rundt. "Jeg har trent syv timer om dagen, 30 timer i uken siden jeg var 8 år [gammel]. Så å gå fra å trene så mange timer til å trene uten timer, det er annerledes på kroppen din. Kroppen din begynner å gå opp i vekt. Det er ingenting du kan gjøre med det. Du må gå gjennom denne naturlige utviklingen av kroppen din for å finne den balansen igjen. "
Som pensjonist Olympiske gymnaster før henne, for eksempel Nastia Liukin, Husker Wieber kroppen hennes "freak out" og slet med å svare på treninger og vekttap. Det var ikke før Wieber så inn i seg selv og begynte å akseptere kroppen sin for hva det var i stedet for å prøve å "se tynn ut" at hun begynte å se resultater - både mentalt og fysisk. "Jeg måtte finne ut hva som fungerer for meg og hvilke forskjellige treningsøkter jeg kunne gjøre som hjalp meg til å føle meg bra fra innsiden og ut, ikke bare utsiden inn," sier Wieber. “I årevis prøvde jeg så hardt å finne den perfekte treningen som ville få meg til å se slank ut. Men så innså jeg at jeg måtte gjøre arbeidet på innsiden for å føle og se bra ut på utsiden. ”
Se dette innlegget på Instagram
Hei folkens! Jeg kommer til å bli med @jake_dalton og @brandonwynngym for noen spørsmål og svar under deres gratis live -arrangement 11. november! Alt fitness og ernæring 💪🏼Tilmeld deg! Bit.ly/bodyweightwebinar
Et innlegg delt av Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) på
Som en konkurransedyktig turner siden hun var 4 år, er Wieber klar over effekten sporten kan ha selvfølelse, spesielt med tanke på fokus på utseende-noe Wieber håper vil endre seg i gymnastikk så vel som andre idretter. "Det endret virkelig mitt perspektiv på å være i form og sunn. Det handler ikke om utseende. Det handler om en følelse for meg, sier Wieber. "Når jeg vokser opp i gymnastikk, er mye av det vi arbeider med basert på utseende og oppfatning og følelse av at du må være perfekt hele tiden. Det tar en stund å endre det. Jeg håper det er noe vi i samfunnet og i sport generelt kan begynne å vike fra. ”
Se dette innlegget på Instagram
Aldri slutte å bruke stemmen din for godt ❤️ takk @blogher 👏🏻 Så fantastisk å være i rommet med så utrolige, bemyndigede kvinner i kveld!
Et innlegg delt av Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) på
Opprinnelig lagt ut på StyleCaster.
