Hvorfor føler vi at vi ikke alltid fortjener ting som kommer for lett? Det kan være på tide å dykke ned og undersøke din følelse av egenverd.
t 
Fotokreditt: “GB.USA.11.0063” av Balazs Gardi
t I løpet av de siste par årene er det viktigste jeg har lært:
Uansett hvor hardt du jobber eller hvor mange mål du setter deg, får du bare det du føler du er verdig. Ikke en krone mer.
t Dessverre føler mange mennesker seg rett og slett ikke verdige de tingene de ønsker. Ikke i deres dypeste, mørkeste indre virke, det gjør de ikke.
t Etter flere tiår med å studere personlig utvikling og nevrovitenskap, praktisere visualisering, mål innstilling og bekreftelser, kom jeg til en eneste konklusjon om tingene jeg fremdeles jobbet hardt med til. Det var bare én ting som stod i veien: det jeg følte meg verdig til å ha, oppnå, være og gjøre.
t Jeg innså at som de fleste mennesker, når ting kom for lett, følte jeg rett og slett ikke at jeg fortjente dem. Jeg må nok jobbe litt hardere for dem først?
t Saken med vår følelse av egenverd er at vi er mestre i å lure oss selv om det. Det er en stor å se på, så vi unngår det dyktig. Å måtte møte det kan være tøft.
t Det er ting vi må grave ut dypt inne, ting fra vår barndom, tro på hva vi har rett til før vi blir grådige eller elitistiske, tro på hva vi er i stand til oppnå.
t De sier at den mørkeste timen er like før daggry. Min foretrukne analogi er at du vanligvis ser værst ut like før du gjør deg klar til å se ditt beste ut. Du vet, når du er fersk fra badekaret før hele håret, sminke og garderobe rutine for en stor kveld med venninnene dine.
t Når det gjelder å skape suksess og overflod, eller bare gammel lykke for den saks skyld, er det egentlig ikke så annerledes.
t Vi må fjerne masker og ta et pent, nært, sminkefritt og ferskt loofah-ed blikk på oss selv.
t Vil vi finne den elegant kledde, skarpsindige, verdslige, men likevel tilgjengelige kvinnen som stusser sine ting på en nettverksfunksjon i midten av uken, blenket opp akkurat nok til å bli på den stilige siden av den groovy hvite kyllingen/svart rapper gjerde?
Kommer vi til å finne en kvinne som går sin tale?
t Eller vil vi finne en litt usikker, nydelig, men litt sjenert jente, som håper ingen legger merke til den store kvise på kinnet hun prøvde å dekke med concealer. Han som feiger det, men håper på det beste uansett?
t Å dykke ned i mørket og vende opp mot den sovende smerten som ligger der og vente, kan være både spennende og skremmende. Det er også ekstremt befriende.
t Når vi gir oss selv tillatelse til å være det autentisk, kan vi puste igjen.
t Jeg bestemte meg for å feste en liste over kraftord ved sengen min, og ga ord som beskrev hvordan jeg ville føle. Øverst på listen skrev jeg "verdig". Og jeg bestemte meg for å komme på jobb; det var på tide å slå gjennom.
t Jeg bestemte meg også for å se på dette logisk og sammenligne meg selv med andre som hadde det jeg ønsket. Var de mer verdige? Hva ville gjøre dem til det? Tilførte de mer verdi; har mer å tilby, var de smartere, dyktigere, klokere? Ja, de kan ha hatt noen ferdigheter eller erfaring jeg ikke hadde, men det var bare ett svar på spørsmålet: "Er de mer verdige?" og det var et fast "Heck, Nei!"
t Trenger du også et dykk i mørket? Her er en anelse:
-
t
- Er du frustrert over ting i livet ditt som fremdeles ikke helt skjer mens de er for andre?
- Lurer du på om det er fordi de rett og slett fortjener det mer enn du gjør?
t
t jeg mener, du feiger det for å klare det uansett, ikke sant? Så ting er sannsynligvis akkurat som de burde være... og det er en slags lettelse, ikke sant?
t Vel, der har du det. Den lettelsen du føler er følelsen av å gå bort fra noe som vil være en strekning av deg selvbilde og din følelse av egenverd.
t Så du vet hva du må gjøre, ikke sant?
t Dykk inn!
