Op het moment dat ik op een e-mail naar mijn beste vriendinnen drukte om ze te laten weten Ik had net de diagnose borstkanker gekregen, kreeg ik een stortvloed aan reacties in mijn inbox. "Wat kan ik doen?" "Hoe kan ik helpen?" "Wat heb je nodig?"
Omdat ik ongeveer 12 uur bezig was met mijn diagnose, had ik geen idee wat ik nodig had, behalve een echt sterke cocktail. Onmiddellijk na een borstkanker diagnose bevinden mensen zich op dit nieuwe terrein. We weten dat er dokters zijn die gevonden moeten worden, operaties die gepland moeten worden, maar als het gaat om... steun, het is meer een grijs gebied met familie en vrienden.
Iedereen wil helpen, maar hoe kunnen ze? De binnenste cirkel zal in actie willen komen, maar dat werkt niet noodzakelijk voor iedereen. Hier zijn een paar dingen die u moet doen - en vermijden - om iemand te ondersteunen bij wie onlangs de diagnose borstkanker is gesteld.
Meer: Maak je klaar, we staan op het punt de "borst" -feiten ooit te laten vallen
Niet doen vertel ze over je geschiedenis met kanker
Aangezien 1 op de 8 vrouwen in haar leven de diagnose borstkanker krijgt, is de kans groot dat u al iemand kent bij wie de diagnose is gesteld. Verras uw onlangs gediagnosticeerde vriend niet met dat verhaal. “Oh, mijn verwijderde tante/grootmoeder/derde neef had borstkanker. Ze is nu dood.”
Een diagnose van borstkanker is als een sneeuwvlokje. Ze zijn allemaal anders. Hoewel je misschien contact wilt hebben met je vriend of familielid, is de kans groot dat je ze slechter gaat voelen. Voordat je je kankergeschiedenis begint, moet je de feiten krijgen over de diagnose van je vriend. Laat ze je hun verhaal vertellen voordat je ze vertelt over de man van die collega waarvan je niet wist dat hij een jaar in behandeling was.
Doen bied je steun aan
Velen willen laten vallen wat ze ook doen om iemand te helpen die onlangs is gediagnosticeerd, en dat is geweldig, maar voordat je in je auto springt, waarom vraag je ze niet wat ze nodig hebben? Het is mogelijk dat ze het misschien niet weten, maar alleen het gebaar om te zeggen dat je beschikbaar bent om met hen mee te gaan naar doktersafspraken of om bij hen te zitten tijdens een van hun chemobehandelingen zou een geweldige manier zijn om uw steun te tonen zonder dat u dat hoeft te doen te opdringerig.
Meer: De knobbels en bulten in uw borsten begrijpen
Niet doen stuur ze online artikelen
Het eerste wat mij werd verteld toen ik de diagnose kreeg, was: "Ga van Google af", en het was het beste advies dat ik kreeg. Het internet is een warboel van verhalen over borstkankerpatiënten die genezen zijn door gebed, door boerenkool te eten, door te mediteren. De meeste hiervan zijn onzin. Stuur deze verhalen niet naar uw vriend of familielid. Waarschijnlijk werken ze al samen met een specialist; laat de pro's dit afhandelen.
Doen neem de tijd om jezelf te onderwijzen
Het meeste van wat we weten over borstkanker, is wat we op tv zien of wat we online lezen. Veel ervan is niet per se waar of het is waar, maar heeft geen betrekking op de huidige diagnose van uw vriend/familielid. Het is prima om de details over hun diagnose te vragen en onafhankelijk een oncoloog te raadplegen. Je vriend zal het waarderen dat je de tijd hebt genomen om de nuances van hun diagnose en behandeling te begrijpen en het zal je in staat stellen beter te begrijpen welke ondersteuning ze nodig hebben.
Meer: Met borstkanker op 32-jarige leeftijd heb ik controle over mijn lichaam
Niet doen vertel ze dat alles goed komt
Waar het op neerkomt is dat je dat niet weet en de waarheid is dat alles niet goed zal komen. Alles zal moeilijk zijn. Alles zal een uitdaging zijn. Sommige dagen zullen beter zijn dan andere, en de kans dat uw geliefde als overwinnaar uit de strijd komt, is waarschijnlijk. Maar totdat ze het allemaal duidelijk krijgen van een medische professional, houd de bepaaldheid voor jezelf. Wees in plaats daarvan aanwezig, wees redelijk positief, wees meegaand en vooral, wees het oor dat ze nodig hebben tijdens het vechten.
