Hoewel internet een geweldig hulpmiddel kan zijn voor het volgen van uw gezondheid, kan het ook contraproductief zijn. Laten we echt zijn. We hebben Dr. Google allemaal een keer te vaak opgeroepen. Maar een ander nadeel van internet is het vermogen om rage en vaak valse claims razendsnel te verspreiden. En één "trend" die momenteel golven maakt, is niet alleen gevaarlijk, het kan dodelijk zijn: de sojasausreiniging.
Meer:Levensverwachting VS blijft dalen - hier is waarom
De zogenaamde reiniging omvat het drinken van een liter sojasaus in twee uur in een misplaatste poging om het lichaam van gifstoffen te ontdoen, aldus YouTuber Chubbyemu, WHO identificeert zichzelf als een erkende medische zorgverlener die is opgeleid en gevestigd in de Verenigde Staten.
Ter verduidelijking: dit is geen case study van een peer-reviewed medisch tijdschrift, en er is geen manier om te verifiëren dat, zoals Chubbyemu beweert, een vrouw ging in 2012 naar de eerste hulp in een ziekenhuis in Illinois met symptomen die wijzen op een snel verslechterende cognitieve functie. Maar gezien hoe bereid mensen zijn om te proberen wat duidelijk een vreselijke wellness-strategie is, is dit: waarschijnlijk een goed moment om mensen eraan te herinneren dat "reinigingen" waarbij sojasaus wordt gedronken, erg slecht zijn idee. Doe het niet.
Sojasaus bevat veel natrium en volgens: Gezondheid, "het idee achter de rage is dat 'toxines' het natrium zullen volgen terwijl het door het lichaam gaat." Behalve dat is niets.
Helaas is deze bewering niet alleen ongefundeerd, het is ook verkeerd, en een vrouw die naar verluidt de reiniging heeft geprobeerd - in de YouTube-video geïdentificeerd als "CG" - betaalt nu de ultieme prijs.
Volgens de video kreeg de 39-jarige een hartstilstand kort na het nuttigen van de zoute substantie, en terwijl ze uiteindelijk stabiliseerde, toen ze wakker werd, was ze niet in staat om te bewegen, te slikken of spreken. Ze werd toen gediagnosticeerd met centrale pontine myelinolyse, een aandoening die volgens de Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Beroertes, veroorzaakt ernstige zenuw- en hersenbeschadiging.
De aandoening treedt meestal op na de snelle inname van natrium.
Dit is natuurlijk niet de eerste rage-reiniging die vreselijk mis gaat. Eerder dit jaar, Jillian MaiThi Epperly kwam onder vuur te liggen na het aanprijzen van "Jilly Juice" als wondermiddel voor kanker, het syndroom van Down en andere gezondheidsproblemen. Echter, in plaats van anderen te helpen, de reiniging - waarvoor individuen een liter water moesten drinken gefermenteerde kool, water en zout elke dag - maakte velen ziek, resulterend in migraine, hoge koorts, slagen en een vermoedelijke dood.
Meer:Deze voedingsmiddelen kunnen auto-immuunziekten helpen bestrijden
Dus de volgende keer dat u een gezondheidsrage ziet die te mooi lijkt om waar te zijn, is dat waarschijnlijk ook zo. En raadpleeg altijd uw arts of zorgverlener voordat u met een dieet of reiniging begint. En tot slot, het drinken van sojasaus is geen reiniging.
