“Spek maakt alles beter.” Dat is het bord dat in de keuken van Susannah Mushatt Jones hangt.
En terecht: Jones, die momenteel regeert als de oudste vrouw ter wereld, schrijft het varkensvleesproduct voor haar lange leven.
Meer:Wat gezond leven echt betekent voor alledaagse vrouwen
De 116-jarige vertelde VS vandaag dat ze een vast dieet van spek, eieren en grutten als ontbijt aanhoudt. Dat, zegt ze - samen met veel slaap, liefde, geloof en vrijgevigheid jegens anderen - is de sleutel tot zo'n lang leven.
Maar vooral spek.
"Ze eet de hele dag bacon", zei haar nichtje Lois Judge. vertelde pagina zes, eraan toevoegend dat "ze zichzelf voedt" een bord groenten en aardappelen, maar "eerst het vlees eet".
Meer:5 Voordelen van een meditatie van 3 minuten
Ze is ook een grote fan van kauwgom - met name Doublemint.
"Op 96-jarige leeftijd kreeg ze nog een kies", vertelde Judge aan Page Six. 'We proberen deze kauwgom in de gaten te houden, maar ze weet dat een pakje vijf stokjes heeft, dus strekt ze haar hand uit voor de vijfde. Ze klapt de wikkel eraf en gooit hem neer. En bied Wrigley niet aan. Ze weet het verschil.”
Dus vergeet de Gezondheid waarschuwingen en eet zoveel spek als je wilt. Als het werkt voor 's werelds oudste vrouw, moet het ook voor jou werken, toch?
Meer:Doe deze 8 dingen dagelijks en je zult je beter voelen over jezelf
Nou ja, misschien niet - Jones is misschien wel een van die speciale mensen die alles kunnen eten.
"God heeft haar hier met een reden", grapte Judge.
