Het is al erg genoeg dat je een ziek kind hebt, maar 20 minuten moet wachten op een klein, oververhit examen kamer of een drukke, met bacteriën gevulde wachtkamer terwijl u op uw kinderarts wacht, maakt een slechte situatie zelfs nog slechter. Hier zijn enkele tips om het beste te maken van uw volgende bezoek aan de dokter met uw kinderen, inclusief manieren om ze af te leiden en geheimen om uw eigen gezond verstand te bewaren.
Doe je best om voorbereid te komen
We weten hoe moeilijk het al is om een ziek kind, maar als je met lege handen naar het kantoor van de kinderarts komt, wordt het alleen maar erger. Overweeg een speciale tas in te pakken, ook al is het maar een plastic opbergtas ter grootte van een liter die in de kofferbak blijft van je auto die je eruit kunt halen en in je tas kunt gooien als je op het laatste moment naar de dokter.
Voeg wat snacks toe (ook voor jezelf, mam!), sapdozen, een pak kaarten voor oudere kinderen of wat kleine auto's voor jongere kinderen. Vergeet ook dingen niet zoals een extra luier, je telefoonoplader en de comfortitems van je kind om het bezoek te vergemakkelijken.
Wees creatief tijdens het wachten in de examenruimte
Het is ons allemaal overkomen - dat lange wachten in een kleine onderzoekskamer met je onrustige kind. Ook al duurt dat wachten misschien maar vijf minuten, het kan soms een eeuwigheid lijken! Om verveling in de examenruimte tegen te gaan, wat een snelle weg is naar ondeugendheid in de examenruimte, gebruik je je omgeving om wat plezier te hebben.
Neem kleurpotloden mee en laat ze tekenen op het papier van de examentafel of speel boter en kaas terwijl je wacht. Pak die grote tongspatels vast en gebruik een pen om gezichten aan elk uiteinde te tekenen voor een geïmproviseerde poppenkast. Gebruik papieren drinkbekers om een baan op de vloer te leggen waar ze de dokterskruk doorheen moeten rijden zonder iets om te gooien. Kijk wat je kunt vinden en laat het werken!
Vind manieren om er het beste van te maken
Er zijn andere snelle en gemakkelijke dingen die u kunt doen om de spreekkamer ook iets minder pijnlijk te laten wachten. Bel voordat u naar uw afspraak vertrekt het kantoor om te zien of ze op tijd zijn voor de dag - als ze aanzienlijk achterlopen, vooral aan het eind van de dag zullen ze je vaak vertellen 15 minuten later te komen dan je geplande tijd om te voorkomen dat je in de kantoor. Ook zijn ochtendafspraken veel minder snel te laat, dus als u kunt wachten op die afspraak van 8 uur in plaats van 17:30 uur slot, doe het.
Die onderzoekskamers zijn altijd zo klein en om kleine lichamen warm te houden, hebben ze de hitte meestal zo ver mogelijk opgevoerd, wat grote claustrofobie veroorzaakt. Als uw kind geen droge hoest of een besmettelijke griep, open de deur van de onderzoekskamer om wat lucht te laten stromen. Kleed uzelf en uw kinderen ook in lagen voordat u de deur uitgaat, zodat u snel wat kleren kunt uittrekken terwijl u wacht tot de kinderarts arriveert.
Breng ten slotte, indien mogelijk, slechts één kind tegelijk naar de dokter. Regel een oppas voor uw andere kinderen, zodat u zich kunt concentreren op het kind met de afspraak. Je hebt veel meer kans om te horen wat de dokter te zeggen heeft en je zieke kleintje te helpen zonder dat je tegelijkertijd andere kinderen hoeft te managen.
Dit is te hopen dat je deze winter gezonde kinderen zult hebben en dat je deze tips helemaal niet hoeft te gebruiken!
Meer over een bezoek aan de kinderarts
5 vragen om de kinderarts van uw kind te stellen
6 tips voor het kiezen van een kinderarts
5 redenen om de kinderarts te bellen
