Je hebt dat stomme handenwasliedje gehoord, toch? Hopelijk hebben uw kinderen dat ook. Zo niet, lees dan verder om erachter te komen waarom goede technieken voor het wassen van de handen een vroege les zouden moeten zijn.
De feiten, Jack
Uit nieuw onderzoek van Wellcom Trust blijkt dat een op de zes mobiele telefoons besmet is met ontlasting (ewwwww!), grotendeels als gevolg van slechte hygiëne en onjuiste technieken voor het wassen van de handen.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) laten zien dat jaarlijks meer dan 164 miljoen schooldagen zijn verloren als gevolg van ziekten, waarvan vele het gevolg zijn van blootstelling aan virussen en bacteriën die van persoon op persoon. Bacteriën die op oppervlakken in onze huizen, op school en op kantoor leven, zijn echter ook verantwoordelijk. (Als dat het geval is, kun je je voorstellen dat het vuil zich in de badkamer van je kinderen nestelt?)
Sloot de ick
Maar er is een gemakkelijke oplossing voor dit vervelende probleem: de juiste technieken voor het wassen van de handen. Hoewel handdesinfecterende middelen en doekjes de markt hebben overspoeld, merkt Cheryl Luptowski, expert op het gebied van huisveiligheid bij NSF International, op dat handen wassen een van de meest effectieve manieren blijft om de verspreiding van vele soorten infecties te voorkomen en ziekte.
Om effectief te zijn, moet de handen op de juiste manier worden gewassen. Luptowski merkt op: "Tijdens een demonstratie in de laboratoria van NSF International in Michigan werd kinderen gevraagd om een speciale gloeiende lotion op hun handen aan te brengen voordat ze hun handen wassen. Nadat de kinderen zich hadden gewassen, legden ze hun handen onder een zwart licht en 'probleemplekken' gloeiden, waardoor ze konden zien welke gebieden werden gemist tijdens het wassen. De boosdoeners: onder de nagels, tussen de vingers en polsen.”
Beoordeel je slimme preventie tegen verkoudheid en griep >>
Schrobben stappen
Luptowski zegt: "Om ervoor te zorgen dat deze locaties niet worden gemist wanneer u of uw kinderen hun handen wassen, volgt u deze eenvoudige stappen: Maak uw handen nat met warm water. Schuim uw handen in met zeep en wrijf uw handen gedurende 20 seconden krachtig tegen elkaar, met speciale aandacht voor de nagels, tussen de vingers en polsen. Spoel daarna je handen af met schoon water en droog je handen goed af met een handdroger of keukenpapier.”
Ze geeft ook de volgende tips om handen wassen een gemakkelijke en leuke taak voor kinderen te maken:
- Overweeg om thuis een handwasschema te maken waarin wordt bijgehouden wanneer uw kind zijn of haar handen wast. Bied ze een prijs of beloning aan aan het einde van de week van schone handen na een bepaald tijdsbestek van goede handenwaspraktijken.
- Maak foto's van plaatsen waar ziektekiemen in de omgeving van uw kind leven, zoals op de hond (of zijn speeltje of schotel) of deurknoppen, en plaats ze in de buurt van gootstenen, op de koelkast of in de buurt van de handen van uw kind grafiek. Dit helpt hen eraan te herinneren wanneer ze hun handen moeten wassen.
- Laat jonge kinderen tweemaal tot 10 tellen terwijl ze hun handen wassen om de vereiste 20 seconden beter te begrijpen.
- Kook samen met uw kind en leg de nadruk op het belang van het wassen van uw handen zowel voor als na het hanteren van voedsel.
- Bekijk online sites zoals scrubclub.org voor nog meer leuke ideeën voor het wassen van de handen.
Lees meer over manieren om uw kinderen gezond te houden
Bescherm je baby tegen urineweginfecties en luieruitslag
Eten en drinken dat zieke kinderen kalmeert
Gezond blijven in de kinderopvang
