Tijdens de koudere maanden snakken onze lichamen naar die rijke stoofschotels en heerlijke hartige gerechten. Deze eenpansmaaltijden worden dit seizoen je favoriete recepten.
Gooi deze winter de ingewikkelde afwas, de uitgebreide maaltijden, de overvolle gootsteen van vuile vaat weg en blijf bij deze eenpansmaaltijden die u tijd, energie en afwasmiddel besparen. Deze zielverwarmende en eenvoudige recepten zijn perfect voor als je een snelle maaltijd nodig hebt, een naschoolse lunch of gewoon als je geen energie hebt om te koken.
Gooi alle ingrediënten in de pot en vergeet het maar. Dat is het mooie van de meeste eenpansmaaltijden: hoe meer je ze kookt, hoe lekkerder ze zullen zijn (vooral die maaltijden met vlees). Een ander geweldig idee voor nog betere eenpansmaaltijden is om ze op smaak te brengen. Zoek in je kruidenkast naar kruidenmixen die je al een tijdje niet hebt gebruikt - ze zullen niet alleen toevoegen smaak aan uw maaltijd, maar het gebruik van kruiden vermindert het gebruik van zout in recepten, waardoor ze gelijkmatiger worden gezonder.
1
Magere eenpans kip Alfredo
Handig en extreem snel te maken, dit recept maakt gebruik van reeds gegrilde kipfilet, maar je kunt ook een rotisserie-kip gebruiken die je bij je plaatselijke supermarkt hebt gehaald. Door magere melk en kippenbouillon te gebruiken in plaats van slagroom, verlaag je het vetgehalte in dit recept terwijl je toch de heerlijke smaak behoudt.
2
Stoofpotje van gestoofde borst
Bekijk Cooking on the Weekends-blog voor dit klassieke en geruststellende stoofpotrecept boordevol groenten.
3
Thaise kip curry
Een mix van kruiden en etnische ingrediënten die gemakkelijk te vinden zijn op uw lokale Aziatische markt, maakt dit niet alleen een eenpansmaaltijd, maar ook een heerlijke! Als je geen currypasta kunt vinden, gebruik dan een eetlepel of twee kerriepoeder.
4
Maïsbrood hamburgertaart
Very Culinary blog combineert twee van de meest geruststellende gerechten, maïsbrood en hamburgers, om een hartige taart te maken. Perfect om je gezin te voeden op doordeweekse avonden.
5
Romige koekenpan met kip en champignons
Dit eenvoudige kip-avondmaal met één koekenpan zit vol met romige paddenstoelensmaak en kan in minder dan 30 minuten klaar zijn.
6
Tortillaschotel met kip
Cook Like a Champion blog brengt ons dit Mexicaans geïnspireerde gerecht, boordevol pepers, veel kaas en verse kruiden. Vergeet niet om het nog meer pit te geven door gemalen rode peper of een van je favoriete hete sauzen toe te voegen. oraal!
7
Romige pasta en zoete erwten
Niets zegt comfort als romige, kaasachtige pasta. Door dit recept te maken, raak je alle comfortpunten. Erwten worden toegevoegd, maar je kunt elke groente toevoegen die je in je vriezer hebt. Mais zou hier ook prima mee werken.
Meer over eenpansmaaltijden
Franse uiensoep en andere tijdbesparende eenpansmaaltijden
Stop met het maken van meerdere diners per nacht
3 Heerlijke eenpanssoepen
