6 GIF's die bewijzen dat de loopband leuk is - SheKnows

instagram viewer

Hardlopen is niet langer uw enige optie als het gaat om de loopband. Er is een nieuwe manier om je loopband te trainen, en het is een stuk leuker als je het ons vraagt. Wij brengen u: loopband dansen.

full-body-workout-top
Verwant verhaal. De 10 beste functionele oefeningen voor een volledige lichaamstraining

Bekijk dit eens: deze man danst zich een weg door zijn loopbandtraining in zijn plaatselijke sportschool. We kunnen ons de reactie van zijn mede-gymbezoekers alleen maar voorstellen! Maar hey, deze man heeft de juiste instelling - houd je training leuk en het lijkt niet langer alsof je aan het trainen bent.

Maak kennis met Marcus Dorsey:

Maak kennis met Marcus Dorsey:

Wacht... er is meer

Anderen transformeren ook de manier waarop ze op de loopband lopen!

Deze middelbare schooljongens hebben zeker de moves:

Deze middelbare schooljongens hebben zeker de moves

Salsa dansen op de loopband:

Salsa dansen op de loopband:

Freestyle loopband dansen:

Freestyle loopband dansen:

Je niet-zo-normale aerobics-routine:

Je niet-zo-normale aerobics-routine:

En tot slot laten we je achter met deze dans-aerobics-routine:

we laten je achter met deze dans-aerobics-routine

Vertel ons: wat vind je van loopbanddansen? Deel het in de reacties hieronder!

Meer over trainingen

15 workouts die je in 10 minuten kunt doen
7 Ab-oefeningen die je op een schommel kunt doen
Mijn empowerende ervaring met stand-up paddleboard yoga