Deze bentobox lunchideeën zijn perfect voor terug naar school. Ze zijn eenvoudig te maken, heerlijk om te eten en vooral heel leuk.
![Martha Stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. Teddybeer bento box recept
![Teddybeer bentobox](/f/66a5ab62636bb632b76e66acb6ac6eb3.jpeg)
Stel je voor dat je je lunchtrommel opent en deze schattige teddybeer vindt. De pindakaas is een perfecte manier om de stukjes van de beer aan elkaar te bevestigen, en de schattige details (chocoladeschilfers en het gouden sandwichkoekje) zorgen voor kleine, heerlijke traktaties.
Serveert 1
Ingrediënten:
- 2 sneetjes volkorenbrood
- 2-1 / 2 eetlepels pindakaas, gescheiden
- 2 eetlepels jam
- 1 gouden sandwichkoekje
- 2 chocoladestukjes
- 6 miniatuur chocoladeschilfers
- Overige snacks, zoals kaasblokjes, pindakaas crackers, vers fruit, pretzels en pudding
Routebeschrijving:
- Smeer 2 eetlepels pindakaas op 1 kant van 1 sneetje brood en jam op de andere snee brood. Sandwich de 2 plakjes samen.
- Gebruik een grote, ronde koekjesvormer om het midden uit te snijden om het hoofd van de beer te vormen. Gebruik een zeer kleine, ronde koekjesvormer om 2 poten voor de voeten uit te snijden.
- Vorm de korsten om oren te maken en druk ze in de sandwich, gebruik extra pindakaas om ze op hun plaats te houden.
- Verwijder 1 kant van het koekje en eet het op of gooi het weg. Bevestig het koekje met pindakaas aan de beer. Plaats 2 chocoladeschilfers recht boven het koekje voor de ogen.
- Plaats de miniatuur chocolate chip cookies in de poten.
- Schik andere snacks die uw kind lekker vindt tijdens de lunch (suggesties staan in de ingrediëntenlijst) in kleine bakjes in de lunchbox.
2. Bentobox-recept voor krab op het strand
![Krab op het strand bento box](/f/4637de2a2f97c926e16ef5e32a4e2a0e.jpeg)
Deze slechtgehumeurde lunch is een geweldige manier om je kind te herinneren aan de zomerpret die jullie samen hadden. Of je nu naar het strand bent geweest of je kind net hebt laten zwemmen, ze zullen zich leuke zomerdagen herinneren en weten dat ze geliefd zijn.
Serveert 1
Ingrediënten:
- 1 bagel
- Roomkaas
- 1 boerenkoolblad
- 1 dikke plak mozzarella kaas
- Vers fruit, zoals een banaan en aardbeien
- 1 pen met eetbare inkt
- Overige snacks, zoals extra vers fruit en mozzarella kaasblokjes
Routebeschrijving:
- Snijd de bagel doormidden. Snijd 1 helft van de bagel in grote stukken en leg deze apart.
- Snijd de andere helft van de bagel horizontaal doormidden. De ene helft zal het lichaam van de krab vormen.
- Leg het boerenkoolblad op de bodem van de doos en vervolgens het lijfje recht boven het boerenkoolblad.
- Gebruik bij de rest van de bagel een mes om een tang voor de krab uit te snijden.
- Gebruik de achterkant van een glazuurpunt om ogen uit te snijden voor de krab. Teken met de eetbare stift 2 stippen voor de pupillen en bevestig de oogjes aan de krab met roomkaas. Bevestig ook de tang met roomkaas.
- Vul een kleine hersluitbare container met roomkaas. Doe vers fruit in de doos om zeerotsen en een banaanschijfje voor de zon te maken.
- Schik andere snacks die uw kind lekker vindt tijdens de lunch (suggesties staan in de ingrediëntenlijst) in kleine bakjes in de lunchbox.
3. Recept voor blauwe schaapjes met bessen
![Bessen blauw schaap](/f/2c9f8b13d7b1fa850f2f4275f8810d0b.jpeg)
Een schattig schaapje is een geweldige manier voor je kind om wat meer fruit te eten. De snacks aan de zijkant helpen om deze maaltijd af te ronden - veel eiwitten in de noten en kaas, plus wat koolhydraten uit het pitabroodje.
Serveert 1
Ingrediënten:
- 26 bosbessen
- 2 plakjes Asiago kaas
- 1 miniatuur bruin M&M's snoep
- Grote handvol trailmix
- Andere snacks, zoals gesneden pitabroodje, extra Asiago kaasblokjes en oatmeal chocolate chip cookies
Routebeschrijving:
- Schik de bosbessen in de vorm van het lichaam van een schaap. Snijd de kaas in plakjes en snijd deze vervolgens in het profiel van een schapenkop.
- Plaats de bruine miniatuur M&M's snoep op de kop van het schaap.
- Snijd de kaas verder om poten voor de schapen te vormen.
- Bevestig noten aan de onderkant van de kaaspoten om hoeven te maken. Vorm een zon met noten in de bovenhoek.
- Schik andere snacks die uw kind lekker vindt tijdens de lunch (suggesties staan in de ingrediëntenlijst) in kleine bakjes in de lunchbox.
4. Fishy Friends bento box recept
![Fishy Friends bentobox](/f/80043913c952429921a15e0eb9be20d8.jpeg)
Deze schattige visvrienden zijn eigenlijk gewoon een boterham met pindakaas en honing die op een schattige manier is uitgesneden. Uw kind zal deze vissen graag zien bij het openen van de lunchbox.
Serveert 1
Ingrediënten:
- 2 sneetjes volkorenbrood
- 2 eetlepels pindakaas
- 1 eetlepel honing
- 1 plak Asiago kaas
- 2 miniatuur chocoladeschilfers
- Kleine worteltjes
- 2-3 eetlepels ranch dip
- Andere snacks, zoals broodje pindakaas crackers, verse ananas, verse aardbeien en M&M’s
Routebeschrijving:
- Smeer de pindakaas op 1 sneetje brood. Sprenkel de honing over de pindakaas en sandwich de 2 sneetjes brood samen.
- Snijd met een scherp mes het brood in de vorm van 2 vislichamen.
- Gebruik de achterkant van een glazuurpunt om ogen uit te snijden voor de vis en bellen die uit de vislichamen komen.
- Leg kleine worteltjes aan de basis van de 2 vissen en schep de ranchdip in een kleine kom.
- Schik andere snacks die uw kind lekker vindt tijdens de lunch (suggesties staan in de ingrediëntenlijst) in kleine bakjes in de lunchbox.
5. Tamme leeuw bento box recept
![Tamme leeuw bentobox](/f/50d72e2f030b0728381f4fc1db778621.jpeg)
De leeuw is misschien tam, maar zijn manen zijn dat niet. Het is gemaakt van kleine worteltjes en is een leuke manier om je kind aan te moedigen groenten te eten. De rest van deze leeuw is eenvoudig in elkaar te zetten en zal je kleintje zeker plezieren.
Serveert 1
Ingrediënten:
- 1 bagel
- Roomkaas
- 1 kop kleine worteltjes
- 1 dikke plak mozzarella kaas
- 1 plak Asiago kaas
- 3 zwarte olijven
- Andere snacks, zoals extra Asiago kaasblokjes en een boerenkool couscous salade met mango, zwarte bonen en rode peper
Routebeschrijving:
- Snijd de bagel doormidden en smeer de roomkaas over 1 kant uit. Sandwich de bagel weer samen en plaats deze in de lunchbox.
- Verdeel de wortelen rond de bagel.
- Snijd de dikke plak mozzarella om de neus van de leeuw te vormen. Bevestig het met roomkaas en bevestig vervolgens een gehalveerde olijf met roomkaas aan de neus.
- Steek met een kleine, ronde koekjesvorm de Asiago-kaas voor de oogkassen uit en bevestig ze met roomkaas. Bevestig gesneden olijfstukjes met roomkaas aan de kaasoogkassen.
- Schik andere snacks die uw kind lekker vindt tijdens de lunch (suggesties staan in de ingrediëntenlijst) in kleine bakjes in de lunchbox.
- Snijd voor de salade boerenkool, mango en een rode paprika. Meng met gekookte couscous, zwarte bonen en de favoriete dressing van uw kind.
6. Kleine big bagel recept
![Kleine biggen bagel](/f/dffe391000e5e2e55d8051e0ae336c28.jpeg)
Deze kleine biggenlunch is gevuld met een frisse, fruitige smaak en is zo gemakkelijk te maken. De dierenliefhebber in je familie zal hier gek van worden.
Serveert 1
Ingrediënten:
- 1 bagel
- Aardbeien roomkaas
- 1 uit elkaar te trekken Twizzler
- 2 chocoladestukjes
- 1 middelgrote banaan
- 1 grote aardbei, steel verwijderd, dun gesneden
- Andere snacks, zoals extra aardbeien, mini-marshmallows, chocoladesandwichkoekjes, rijst Chex-muesli en boterhamcrackers met pindakaas
Routebeschrijving:
- Snijd de bagel doormidden. Smeer aardbeienroomkaas op 1 kant van de bagel. Leg een plak banaan zonder de schil in het midden van de bagel. (Plaats de rest van de banaan in de lunchbox, maar laat de schil erop zitten om de versheid van de banaan te behouden.)
- Plaats de 2 chocoladeschilfers boven de banaanplak om ogen te vormen.
- Plaats 2 plakjes aardbei om oren voor de big te vormen.
- Voeg een stukje van de Twizzler toe voor de mond.
- Schik andere snacks die uw kind lekker vindt tijdens de lunch (suggesties staan in de ingrediëntenlijst) in kleine bakjes in de lunchbox.
7. Zon-en-maan bento box recept
![Zon en maan bentobox](/f/3620b68dbe361e26e66b2a5a80c47f37.jpeg)
Hier is een leuke manier om de zon en de maan te laten zien. Beide zijn gemaakt met pitabrood, een voedzame en leuke vervanging voor brood.
Serveert 1
Ingrediënten:
- 1 stuk pitabroodje
- 1 plak banaan
- 1 kop romaine sla
- 4-5 cherrytomaatjes
- 1/4 kop maïs
- 1/4 kop gekookte quinoa
- 2 eetlepels Craisins
- 3 eetlepels Italiaanse dressing
- Andere snacks, zoals bosbessen, cherrytomaatjes, miniatuur M&M's en diverse noten
Routebeschrijving:
- Snijd het pitabroodje doormidden en snijd het vervolgens in plakjes om een maan te vormen. Snijd het overgebleven pitabroodje in plakjes om stralen voor de zon te maken.
- Schik een plak banaan om de zon te creëren en bevestig de pitabalken aan de banaan.
- Snijd voor de salade de romaine sla en halveer de cherrytomaatjes. Meng de romaine sla, cherrytomaatjes, mais, craisins en gekookte quinoa door de Italiaanse dressing.
- Plaats de salade in de pitabroodjemaan.
- Schik andere snacks die uw kind lekker vindt tijdens de lunch (suggesties staan in de ingrediëntenlijst) in kleine bakjes in de lunchbox.
Meer ideeën voor schoollunch
Een bentobox-lunch maken
5 Bento-boxideeën voor meisjes
8 Leuke schoollunchzakjes en -dozen