Ooit die vraag gehoord - waarom eet jij, drukke moeder, niet gezonder? ontbijt?
Druk bezig moeders niet doen krijgen heerlijke ontbijtjes. Drukke moeders kunnen niet liefdevol lijnzaad strooien in de staal gesneden havermout waar we 30 minuten op hebben gebabysit. We hebben geluk als we een moment krijgen om een pakje instant havermout in een mok open te scheuren. En eet het koud in de auto. Met een vork die toevallig op de grond lag.
Meer:20 gelaagde smoothies bijna te mooi om op te eten
Wij drukke moeders zijn deskundige aaseters, die Frankenstein-ontbijten maken van restjes en restjes. Dat wil zeggen, als we zelfs maar te eten krijgen. Sommigen van ons zijn gewoon dankbaar voor de koffie om ons naar de lunch te duwen.
Als we allemaal tijd hadden, zouden we elke ochtend gezonde smoothies maken met vers fruit, misschien wat boerenkool, misschien wat eiwitpoeder. Daar willen we ook een luchtige spinazieomelet bij. Is dat wat we krijgen? Nee! We hebben het geluk dat we een verbrande, geleivrije snee toast krijgen op weg om de kinderen op school af te zetten. Zijn de kleine engelen "vergeten" hun Cheerios af te maken? We slurpen de doorweekte ontbijtgranen en melk naar binnen. Dat voedsel mag niet verloren gaan!
Deprimerend feit: het eten van het overgebleven voedsel van onze kinderen helpt ons de kilo's aan te pakken. Het is niet alleen een uitdaging om een voedzaam ontbijt te maken, maar het voedsel dat we nauwelijks tijd hebben om te eten saboteert ons.
Meer:3 prachtige smoothie bowls die het opstaan absoluut de moeite waard maken
Het is veilig om te zeggen dat we waarschijnlijk allemaal beter zouden eten - en ons beter zouden voelen - als ons leven niet zo hectisch was.
Nou ja, iemand snapt ons tenminste. Uitchecken HuffPo's Een realistische smoothie voor de drukke moeder recept filmpje. Daarin zien we al het voedsel dat moeders 's ochtends echt tijd hebben om te eten. Het is niet mooi!
Mijn favoriete ingrediënt in deze smoothie is de whisky. Aan het eind van de dag doen moeders hun best met de tijd en Cheerios die ze hebben. Soms kun je alleen maar een stevig shot (of twee) whisky inschenken en lachen. Zoals de video zegt, fuck it inderdaad.
Voordat je gaat, check out onze diavoorstelling onderstaand.
